首先，打开电脑的控制面板，在控制面板-程序中，点击启用或关闭Windows功能；
在FTP服务器、Web管理工具和Internet Information Services可承载的Web核心前打上勾，点击确定，等待安装；
安装完成后，点击计算机管理；
在左侧找到服务和应用程序-Internet Information Services(IIS)管理器并点击；
你可以在连接一栏看到你的计算机名称，点击该计算机名左侧的展开按钮，右键单击网站，选择添加FTP站点；
此时，你将进入FTP站点添加向导。首先，向导将要求你填写FTP站点名称和设置FTP内容目录；
FTP站点名称可以挑你喜欢的填，ftp内容目录也可选择自己喜欢的任意文件夹。
填写好FTP站点名称，设置完FTP内容目录后，点击确定按钮，再点击下一步；
点击下一步后，先不要急着继续，我们来查一下电脑的IP地址；
打开命令提示符并进入；
输入命令ipconfig，回车，你将看到你电脑的IP地址，接下来用得到。
我们回到FTP站点添加向导，设置绑定和SSL。IP地址栏输入刚刚查到的IP地址，端口保持为21不变，启用虚拟主机名项可以不必勾选，自动启动FTP站点可以勾选，SSL可以选择无SSL，操作完成后点击下一步；
接下来FTP站点添加向导将要求你填写身份验证和授权信息，勾选身份验证下的匿名和基本两项前的复选框，允许访问项设置为所有用户，勾选读取和写入权限前的复选框，点击完成。
这时我们可以看到，FTP站点已经创建成功并正常运行。
不过这还没完，我们要允许FTP服务器通过防火墙。
在小娜中搜索防火墙，点击进入允许应用通过Windows防火墙；
勾选列表中FTP服务器前的复选框，勾选后点击确定以完成设置；
这时，你就可以测试你的FTP服务器了。
在开始-Windows附件中找到Internet Explorer，点击进入；
在地址栏输入ftp://[你电脑的IP地址]（小编这里是ftp://192.168.1.251），回车以访问；
如果你在浏览器中看到文件和文件夹列表，那么恭喜你，你的FTP服务器搭建成功了。
当然，你也可以在文件资源管理器中输入你FTP服务器的地址，效果是这样的，
测试一下传输速度，还可以，比小编住处的4M小水管快多了。
有些同学可能会问，我的FTP内容目录中有一些不希望其他人看到的内容，我要如何阻止知道我IP地址的局域网内的其他人看到我FTP内容目录中的文件呢？很简单，我们设置一下FTP权限规则即可。
首先，在Cortana中搜索计算机管理并进入；
展开窗口左侧的本地用户和组，点击用户，你将在窗口右侧看到用户列表，右键单击空白处，点击新用户，此时将弹出新用户创建窗口；
用户名和全名可以挑你喜欢的填，密码可以挑你喜欢的设置，把用户下次登录时须更改密码前的复选框取消选定，勾选用户不能更改密码和密码永不过期前的复选框，操作完成后点击创建，用户即创建完成。小编需要为两个用户分配FTP服务器的访问权限，故小编创建了两个新账户，分别是ftpUser1和ftpUser2。
新用户创建完成后，我们回到计算机管理-Internet Information Services(IIS)管理器来管理我们的FTP站点，点击连接窗口中的[计算机名]-网站-[你刚搭建的FTP服务器]（小编这里是THINKCENTRE-网站-ftp Server），双击右侧的FTP授权规则图标，进入FTP授权规则设置窗口，你可以看到，此时读写权限的设置为所有用户；
我们将这项删除，点击右侧的操作栏中的添加允许规则；
你将看到添加允许授权规则窗口，我们选择允许访问此内容者为指定的用户，然后将你刚刚创建的新用户的用户名填写进来，勾选读取和写入权限前的复选框，操作完成后点击确定以添加。小编添加了两个允许访问FTP内容目录的用户，分别是ftpUser1和ftpUser2；
我们在局域网内的其他设备上来测试一下；
用户名填写我们在创建新账户时设置的用户名，密码填写我们在创建新账户时设置的密码，填写完成后点击登录；
好的，完成啦！