参考:VisualStudio2019 安装时下载不动或者显示下载失败_vs2019下载卡住都没解决呢_晨ChenChen的博客-CSDN博客
主要就是修改DNS,但是修改后记得把DNS改回去,要不然加载国内的网站的时候可能会进不去。