当计算机需要运行程序时，它需要将程序和数据加载到内存中，这是因为内存提供了一种快速的访问数据和指令的方式。内存的访问速度比硬盘和其他存储设备快得多，因此将程序和数据加载到内存中可以提高计算机的性能和响应速度。
具体来说，当一个程序被执行时，操作系统会将程序的二进制代码和相关的数据加载到内存中的某个位置。这个位置通常由操作系统决定，并在程序运行期间保持不变。一旦程序被加载到内存中，CPU 就可以通过地址访问内存中的指令和数据，执行程序的操作。
底层原理是，计算机内存由一组电子存储单元组成，每个存储单元都有一个唯一的地址。当计算机需要读取内存中的数据时，它将请求发送到内存控制器，并提供所需数据的地址。内存控制器将数据从内存中的对应地址读取出来，并将其发送回计算机，使其可供 CPU 使用。类似地，当计算机需要将数据写入内存时，它将请求发送到内存控制器，并提供要写入的数据和地址。内存控制器将数据写入内存中的对应地址，并将其保存以供后续访问。