1、烦恼的根源都在自己
生气，是因为不够大度；郁闷，是因为不够豁达；焦虑，是因为不够从容；悲伤，是因为不够坚强；惆怅，是因为不够阳光；嫉妒，是因为不够优秀。
凡此种种烦恼的根源都在自身，所以，每一次烦恼的出现，都是一次给我们个人寻找缺点的机会。
2、越计较越痛苦
人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物是什么。
心里放不下，自然成了负担，负担越多，越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。
3、抱怨是一种毒药
抱怨，摧毁人的意志，削减人的热情。抱怨命运，不如改变命运；抱怨生活，不如改善生活，抱怨≠解决问题。
凡事多找方法，少找借口，强者不是没有眼泪，而是含着眼泪在奔跑!
4、无怨无悔
人生无悔便是道，无怨便是德。得到的要珍惜；失去的要放弃。过多的在乎会将人生的乐趣减半，看淡了，一切就释然了。
执着，其实是一种负担，甚至是一种苦楚，计较得太多就成了一种羁绊，迷失太久便成了一种痛苦。放弃，不是放弃追求，而是让我们以豁达的心去面对生活。
5、心好，一切都好
心态好，人缘就好，因为懂得宽容；心态好，做事顺利，因为不拘小节；心态好，生活愉快，因为懂得放下。
别让脾气和本事一样大，越有本事的人越没脾气。心态好的人，处处圆融、圆满。好的心态，能激发出最大的潜能，是人最大的财富。
（内容来源：网络，分享：朱广力）