人的一生最难完成的一件事情之一是如何忘记你自己。
何谓忘了自己？我把他们分成三个阶段，或者三重境界：
忘了自己的环境。每个人都有属于他的背景和地位，很多人多会被其影响，无论是好的环境还是差的环境，前者可能使人自傲，居高临下，后者也许让人妄自菲薄，形影自怜。正确的做法是忘掉这些一出生就拥有的不可改变的条件，用自己的行动创造属于自己真正的环境。
忘了自己的性格。说起来有点突兀，性格也能忘？当然。 一个人的性格常伴随他的一生，而且一旦形成不易改变。一个人性格的形成通常跟他的家庭教育、阅历有关。每个人的生活都不相同，经历的事情也不一样，因此每个人的性格都各具特色。当我们要做一件事时，通常会有自身性格的影响，这种影响可能是好的也可能是坏的，但不会有一个完美的标准来衡量到底谁最好谁最坏。因为总能发现比以这种性格做事获得的收益还要好一点的另一种性格。还有一点，在我们做事情之前，我们无法预知我们的性格会对事情的结果产生怎样的影响，积极或消极？ 所以，我们可以做什么——忘掉自己的性格。从而减轻性格对做事的不利影响，不断接收新的做事方法，完善自己的行为方式，只有忘掉自己原来的行为习惯，才会接受新的方法和性格模式。用李小龙的话来讲：无性格就是最好的性格。
忘了自己的存在。这可能是更神乎的话了，自己的存在怎么能忘记？通常我们说会忽略了某某的存在，但基本没有刻意的注意到自己也可能被别人忽视。这其中的原因可能为自己不出色，没有让别人记住的特点和能力。被别人忽视是一种极其“蓝瘦”、“香菇”的感受。海贼王中有一句话，什么时候人已经死了？被人遗忘的时候。
而别人是否忽视自己的存在我们不能决定，但我们能决定的是忘掉这一切，忘掉别人对自己的忽略，忘掉自己的存在。忽视和挖苦、成见、批评不同。后者对方至少注意到你的存在，面对后者有两种应对，一是以牙还牙（或者君子报仇十年不晚），二是忘了它们，并完善自己。也可以说忘了自己的存在。前者即可以忘了自己。
忘了自己是为了实现更好的自己。用“无中生有”可以贴近这个意思，也类似于道家的“无”思想，还可类比李小龙的截拳道思想。举个例子，杯子为什么是空的？只有空杯才能发挥它的作用，体现它的价值。盛了水的杯子是一个由无到有的过程的体现，假如空间一定，“有”的状态不能被另一个“有”取代，必须先倒掉原来杯子里的水，才能注入新的成分。“有”化“无”，“无”可化为任何“有”。
（忘了自己的存在不代表自己不存在，只是某种程度上自己不存在于自己的意识里。）