线程与进程的比较如下：
1）进程是资源（包括内存、打开的文件等）分配的单位，线程是 CPU 调度的单位；
2）进程拥有一个完整的资源平台，而线程只独享必不可少的资源，如寄存器和栈；
3）线程同样具有就绪、阻塞、执行三种基本状态，同样具有状态之间的转换关系；
4）线程能减少并发执行的时间和空间开销；
对于，线程相比进程能减少开销，体现在：
1）线程的创建时间比进程快，因为进程在创建的过程中，还需要资源管理信息，比如内存管理信息、文件管理信息，而线程在创建的过程中，不会涉及这些资源管理信息，而是共享它们；
2）线程的终止时间比进程快，因为线程释放的资源相比进程少很多；
3）同一个进程内的线程切换比进程切换快，因为线程具有相同的地址空间（虚拟内存共享），这意味着同一个进程的线程都具有同一个页表，那么在切换的时候不需要切换页表。而对于进程之间的切换，切换的时候要把页表给切换掉，而页表的切换过程开销是比较大的；
4）由于同一进程的各线程间共享内存和文件资源，那么在线程之间数据传递的时候，就不需要经过内核了，这就使得线程之间的数据交互效率更高了；
所以，线程比进程不管是时间效率，还是空间效率都要高。