1.什么是系统平均负载
系统平均负载指单位时间内，系统中处于可运行状态和不可中断状态的进程数，也就是平均活跃进程数，他和 CPU 使用率没有直接关系。
可运行状态的进程指正在使用 CPU 或正在等待使用 CPU 的进程，也就是我们常用 ps 命令看到的，处于 R 状态（Running 或 Runnable）的进程。
不可中断状态的进程指正在等待某些 I/O 的进程，即我们在 ps 命令中看到的 D 状态（Uninterruptible Sleep，也称为 Disk Sleep）的进程。例如等待磁盘 I/O，当一个进程向磁盘读写数据时，为了保证数据的一致性，在得到磁盘回复前，它是不能被其他进程打断的，这个时候的进程就处于不可中断状态。如果此时的进程被打断了，就容易出现磁盘数据与进程数据不一致的问题。所以，不可中断状态实际上是系统对进程和硬件设备的一种保护机制。
2.系统平均负载多少时合理
uptime 命令给出的三个时间段的平均负载并不是标准化的，因为系统中 CPU 核心数量是不定的。所以平均负载为 1 意味着拥有一个 CPU 核心的系统一直在忙碌，而在一个拥有 4 个 CPU 核心的系统上，意味着系统 75% 的时间是空闲的。
所以，当系统平均负载除以 CPU 核心数小于等于 1 表示系统没有出现过载的情况。最理想的情况是每个CPU 上都刚好运行一个进程，这样 CPU 就得到了充分的利用。
三个时间段统计出的系统平均负载，我们以哪个数字为准？一分钟？五分钟？还是十五分钟？我们应该着眼于五分钟或者十五分钟的平均数值，如果前一分钟的负载情况是 1.00，那么仍可以说明认定服务器情况还是正常的，但是如果十五分钟的数值仍然保持在 1.00，那么就值得注意了。
另外，读取文件 /proc/loadavg 可直接查看系统平均负载。
除了前 3 个数字表示系统平均负载外，后面的一个分数，分母表示系统进程总数，分子表示正在运行的进程数；最后一个数字表示最近运行的进程 ID。
3.平均负载与 CPU 使用率的关系
在日常使用中，我们经常容易把平均负载和CPU使用率混淆，这里我们做下区分。
平均负载是指单位时间内，系统中处于可运行状态和不可中断状态的进程数，所以，他不仅包扩了正在使用CPU 的进程，还包括等待 CPU 和等待 I/O 的进程。
而 CPU 使用率，是单位时间内 CPU 繁忙情况的统计，和平均负载并不一定完全对应。比如：
（1）CPU 密集型进程，使用大量 CPU 会导致平均负载升高，此时这两者是一致的；
（2）I/O 密集型进程， 等待 I/O 也会导致平均负载升高，但是 CPU 使用率不一定很高；
（3）存在大量等待 CPU 调用的进程也会导致平均负载升高，此时的 CPU 使用率也会比较高。