1.选取高光区域：
1).CTRL + ALT + 2
2).选择通道面板的“将通道作为选取载入”
3).选择--色彩范围--高光
4).图像--计算--灰色--选取载入
2.中间区域选择：
选择--色彩范围--中间调
3.选取暗部选取：
1).CTRL + ALT + 2 ---》 CTRL + SHIFT + I(反选)
2).选择--色彩范围--暗部
2.调亮暗部区域：
1).创建色阶图层；
2).创建阀值图层，将阀值参数设置为3，使暗部达到最低细节要求；
3).选择色阶图层，移动暗部三角滑块，当白色画面出现零星黑点，说明暗部达到所需要求。
4).选择阀值图层，设置参数为250，使亮度达到最亮的细节要求。
5).选择色阶图层，一定亮部三角滑块，当黑色画面出现零星黑点，说明达到要求。
6).删除“阀值”图层，从而达到明度和暗度的要求。
4.添加白色蒙版：
通过Alt按钮，选择添加蒙版。