如何控制情绪
说实话，你很难彻底控制自己的情绪，但你可以做的是通过在进入交易前制定规则、计划和机制来减少情绪对交易活动的影响。
1 降低交易规模
降低交易情绪强度最简单的方法，就是降低你的交易规模。如果你为自己设定了一个规则，即你的交易量永远不超过你账户中可用资金的一定比例，那么你就会减少每次交易的权重，而将其分散到几个头寸上。如果你在不同的价位上都有不同程度的风险暴露，就不会让对市场上发生的事情的恐惧影响你的决策。另外，如果你需要一点资金来避免追加保证金，那么在你的账户中留有一些资源来弥补空头或多头头寸总是有帮助的。
2 设置止损和止盈
在您进行交易之前，计算一下如果交易没有按照您想象的方式进行，您愿意损失多少。然后看看这与潜在的回报相比如何。如果交易是值得的，在你下达初始交易时，下达止损和止盈指令是有帮助的。通过提前这样做，你基本上可以不必在市场对自己不利或有利时做决定。您已经设定好了，现在只需要让这种情况发生。一些交易者喜欢使用自动交易策略，以进一步降低自己的主动交易。
3 制定交易策略并坚持
无论你的交易策略是什么，都要坚持下去。不要因为几个好的动作就加大赌注，冒着比最初设定的资本更多的风险。另外，一个策略被验证是否有效需要很长的时间。如果你脱离了策略，你无法知道自己是否走在正确的道路上。那么当你确实出现一些亏损时，你很可能会再次切换策略，为了追逐亏损而胡乱下单。当然，你有时确实需要改变交易策略，但只是在市场条件发生变化时才需要–而不是仅仅因为几笔交易没有成功。
4 接受损失
重要的是要认识到损失是交易的一部分。这不仅仅是缩短损失的时间。它真正的意思是，你应该意识到，大多数交易者都会遭受损失，即便是最好的交易者，10次中也只有6次是赢的。每一次交易都想要收益，只会让你在交易变坏时焦虑不安。这时你就会开始做一些不在计划内的决定。如果你的交易规模合适，制定了策略，确定了你的风险和回报水平，并下了止损和止盈单，你需要做的就是让交易进行。
以上策略有时候可能有效，但也可能无效。但经常分析总结并完善你的策略，可以提高你的加密交易技能。
xmex平台的一些亮点剖析
1.开单止盈止损：XMEX在开单时即设置止盈止损选项，方便用户进行操作。目的在于提示用户风险防范的考虑，培养良好的合约交易习惯。
2.阶梯强平：全仓强平，会保留一半的底仓。XMEX交易平台使用标记价格来计算用户的未实现盈亏。标记价格参考头部三大所的现货价格指数加上递减的资金费用基差。能够保证在价格无法操纵的前提下降低用户的仓位风险。在此基础上，XMEX使用部分强平的办法，这种方法会自动尝试减少仓位保证金要求而避免用户的全部仓位被强平。
3.同时支持全仓逐仓，在XMEX开单，同时支持全仓与逐仓两种模式。目的也是方便用户调整自己的仓位，满足每一种交易习惯。
4.多仓位模式：同一个币种的仓位，可同时存在几个独立仓位，每个仓位会独立核算保证金与强平价，新手用户最易接受的。操作简便，这种功能设定能够帮助用户追踪每一笔订单的盈亏明细。
5.一键反向开单：当用户开单后，发现行情走向与判断不符，可以选择一键反向开单，达到快速抓住行情，瞬间扭亏为盈的效果。
6.一键跟单，最高可支持125倍杠杆。
7.最新劲爆功能上线
【XMEX功能上新】价差保护功能正式发布
极端行情止盈止损常被意外触发？
来XMEX开启价差保护功能
让您在极端行情下交易更安心！
作者/资深撰稿人/行业研究专家/区闻世界官微：btshijie（对接薇暗号）。支持保留作者来源的分享，转载请保留作者版权信息，违者必究。