全额退保这个事情要看你处在什么时间节点。一般是两个节点：
一、如果是在犹豫期内发现买的保险不适合，是可以直接全额退保的。二、如果已经超过了犹豫期，你就要权衡利弊了，因为退保是贬值的。
动了退保的心思，并非坏事。至少说明，你已经觉醒了。作为整个家庭的风险把关人，醒着总比睡着了强。
需要注意的是，保险是有犹豫期的。在这个期间退保是会全额退保的。
犹豫期，是指投保人在收到保险合同签收回执后10天或者15天之内。不管签收纸质的回执还是电子版的微信回执都算。
如果已经超过了犹豫期，那就得看你投保的险种是否确定不合适自己，确实是不合适自己，确实投错保险那就得考虑退保问题了。
意外险退保越早退款越多。医疗险也是一样。重疾险退保最好是等到自己重新投保的保单生效后再退保，这个一年以内退保是一样的退款。
理财险最好等一年，第二年再退，没准儿第一年的时候会有分红或者固定返还，当然，目前市面上最早返还的险种也是在第五年。所以还是需要看最早什么时候返还。
如果是必要的保险最好还是不要退保的好，起码或多或少只要你有保险就会有一点保障。
犹豫期之后的退保都会亏钱，除非有一种情况——你能证明你当初买这份保险是被骗的、被忽悠的，然后走法律程序，可以做到全额退保。
但是如果你决意要退还是有一些小技巧：
减保：就是你原来买了50万的保额，发现全部退保损失大，可以申请把保额减少到10万，以降低保费支出。但你之前多缴纳的钱，保险公司不退你。
减额缴清：用你保单里面的现金价值，把后面的保费一次性缴清。然后根据你现金价值的多少，重新确定这份保单的保额（保额不能低于5000元）。不过，并非所有合同都提供减额缴清功能。
年金转换：就是用你这份保单的现金价值，再在这家保险公司继续买一个“垃圾产品”，再被“坑”一次。
保单贷款：就是你继续填这个坑，继续填10年或者20年。在这个过程中，你可以用你自己的钱（现金价值）给你自己贷款，然后给保险公司交利息。
第三方全额退保机构：就是你通过找第三方全额退保机构，他们采取取证举证等操作，能够帮您轻松全额退保，自己不用亲力亲为，实现全额退保！
解决好了退保问题，我们再来聊聊为什么会“买了不适合的保险”。
最常见原因是：销售误导。个别保险代理人或者银行理财经理，为了业绩和佣金，滥用客户对自己的信任，夸大保险责任、夸大预期收益，把期交保单，说成是一次性缴费等等销售误导行为。这种销售误导侵害了课客户的权益，严重损害了保险行业的形象。保监会（现为中国银行保险监管委员会）和保险行业协会一致在致力于打击销售误导，出台了一系列整治措施。
犹豫期退保，根据保监会规定：一年期以上保险，投保人收到保险合同后10天（银行保险渠道为15天）内，如不同意保险合同内容，可将合同退还保险人并申请撤消，保险公司将无条件退回全部保费。这就是俗称的犹豫期全额退保。投保人应该利用好犹豫期，拿到保险合同后，认真阅读相关条款，尤其是保险责任、除外责任、缴费方式等；如有不明白的可以询问保险代理人，或者咨询可以信赖的第三方顾问。确保您买到的保险合同是自己想要的保险，不能把保单随便一丢听之任之。
以上是几种种全额退保的方法，消费者也应当养成谨慎交易的习惯，对自己的财富负责任，严守契约精神，不能把所有的责任都推给保险公司！