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为了避免自己以后的，所以第一个步骤看似无关百重要，但是却缺一不可。确保Excel中的数据导入数据库不要出错，不然一切白费。
新建数据库，开始执行操作
在数据库上方有一个外部数据，点击外部数据存在一个“导入Excel表格功能”，点击该功能开始执行度导入操作。
找到自己的Excel，明确路径，就可以开始了。点击确定进入下一个步骤
在开始导入的时候，根据自己的需要勾选第一行是否包含标题。
勾选：代表Excel中的第一栏就是数据回库中的字段名
不勾选：代表Excel所有的数据会成为数据库中的答数据
我以勾选状态演示
在下一个页面，可以根据自己的需要修改“字段名称”和“数据类型”。
进入下一页面，可以修改数据库中的主键，可以用Access的默认主键，也可以自定义主键，也可以不要主键。
完成主键的设置过后，就完成了数据的导入，但是还没有完，自己要为导入的数据命名。最后就完成了将Excel中的数据导入到Access数据库中的操作。
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Excel程序自带的抄外部数据连接功能，可以连接SQL服务器。具体步骤为：
1、选择【数据】选项卡，在【获取外部数据】分组，找到【自其他来源】。
2、单袭击【自其他来源】按钮，打开【选择来源】下拉菜单百。度
3、选择【来自SQLServer】打开【数据连接向导】对话框。
4、填写服务器名称、登录的用户名及密码等信息，即可成功连接。
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虽然可以用VBA或链接表的方式，建议还是在ACCESS内更新，然后导出到excel进行同步更新
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用链接表吧
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借助VBA，写代码可实现