流程
1、建立列表，注意格式设置成[i]：
2、目录栏—引用—交叉引用：
3、标注改上标：
使用替换功能：
查找: [^#]或[^#^#]，这里[^#^#]代表搜索形如[12]的2个数字型
替换:(格式选择字体”上标引用”)
问题
如果引用列表改变了，需要更新域：
最简单的更新域的方法是右击域代码，从弹出的右击菜单中选择“更新域”项即可。
还有一种方法就是利用“F9”功能键实现更新域操作。在选中域代码块的情况下，按“F9”即可实现更新域操作。
如果想更新文档中所有域代码，只需要全选文档，按“F9”即可。
另外，我们还可以选择在打印文档时，实现域的更新操作。点击“Office按钮”->“Word选项”。切换至“显示”选项卡，勾选“打印前更新域”项，并点击“确定”按钮即可。
上标在将word转成pdf时失效：
选中文档中有上标的部分，按下“CTRL＋SHIFT＋F9”组合键即可解除域的链接，此时当前的域结果就会变为常规文本（即失去域的所有功能），以后它当然再也不能进行更新了。用户若需要重新更新信息，必须在文档中插入同样的域才能达到目的。 使用这一步要注意你已经完成所有修改。不然万一不能撤销的话又得重新标一遍。