ノートを読んで - 非常に効果的な人々の7つの習慣

内側から自分自身の最初の章栽培

  1. 特定の限定されたの有効性を変更、その後、関係又は他の何かを通じて達成するためにいくつかのトリックと比較すると、道徳だけ変化挙動と表面上の態度ので、非常に重要ですが、ソースの考え方としては無視します。
  2. 根本的な変化が発生した生活をするために考え方を変えます。
  3. 個人的な有効性と内部からの対人効果を達成するための原理を中心に、文字ベース、および外。自分から、さらに徹底的に彼の心のいくつかの開始から、自分の考え方、道徳的な整合性や動機など、その手段裏返しから。
  4. 私たちは、探査からやめてはいけない、とすべての探検の終わりは、開始点に戻ることで、理解の起点として初めて持っています。
  • 人々の健康に影響を与え、彼の周りの人々は脂っこいを食べ、もっと運動を取ることを教えてくれますように太りすぎのためとして、私たちは自分のアイデアの現状を変えたいと思っていますが、時には我々はより多くの表面を変更するために傾斜されます食品は、減量の目標を達成するために、彼はただの勧告に従った人々を移動するために開始した場合、彼の心の中で彼は、これは私たちが小さな数によっておよそここで話しているものがいかに重要であるか、通常の重量感を維持していませんでした単にスキルや、彼が心の底から感じていなかった人、正常体重、健康な体、バランスの取れた食事と運動習慣は、遅かれ早かれ、彼は太りすぎ不健康になるように、非常に重要である場合には、表面の行動や態度を変えますまた、緩和として知られている男、。唯一の思考から私たちの心を変え、私たちの行動や態度は、長期的な健康への変更となり、それは、当然のことながら、ここで我々は道徳的な影響を言及しなかった、私たちはここにいるだけで、自分のから変更にしたい1手を記述する最初のステップは、やるべきイデオロギーの内側から変化し始めています。
  • 我々は通常、我々がそれぞれの多様性へのアクセス権を持っている、インターネットを検索、他人を聞いてきます、私たちは迅速かつ効率的に事を終えることを願って、我々は常に我々の目的を達成するためのショートカットを見つけたい、生活の中でこの気持ちを持っています種類「スキル」と「手段」私たちはいくつかの良い結果を得るために、生活の中でそれらを使用していますが、時間の経過とともに、これらの「スキル」と「手段」スタートは仕事、私たちは徐々にこれらのことがわかっていない」のただ唯一のいくつかの私たちの最も基本的な原則からの変更と私たちの個人的な資質を行い、根本原因を変更する際にイデオロギーで作られた心のルートに変更、なぜならスキル「と」手段」が、我々は自動的に行いますこれらは、私たちは「スキル」と呼んで「手段」。

章7つの習慣の概要

  • 個人的な成功の分野:

終わりの始まり、最初のものへのActive

  • 成功の公共エリア:

だけでなく、常時更新とWin-Winの考え方は、意識は、ソリューション、総合的な相乗効果を持っています

  1. 知識、技能と意欲の習慣は、なぜ指先を行う方法を、実行するか、どのような知識手段を構成し、やりたい意欲を参照します。
  2. バランスと能力を維持するために、出力は(対人関係、学校生活にも適用することができます)
  3. 短期的な利益と長期的な目標との間のバランスで人気が、それは有効性の原則の本質である、良い成績とハードワークとの間のバランスです。

第III章習慣:積極的な

それはまた、人々が自分の人生に責任をしなければならないことを意味し、積極的に行動するだけでなく、言及します。個人の行動ではなく、外部環境よりも、人間は熱意と責任感の有利な外部環境を作成する必要があります、自分の選択に依存します。

  • 異なる刺激に直面したとき、あなただけの受動的に負担することはありません、あなたが応答するために自由に選択できます。

(「あなたがしたい場合を除き、それ以外の誰もあなたを傷つけることはできません。」 - エレノア・ルーズベルトを)

  • 私たちの悲劇そのものを傷つけるが、我々はの悲劇に応答しません

(「ハンドオーバーがない限り、そうでない場合は誰もが私たちの自尊心の私達を奪うことはできない」 - ガンジー)

  • 昨日、私は私が選ん今日決めました
  1. である「影響の輪」に焦点を当て、私たちの懸念のものは私たちのコントロールをすることができ、そのパワー内、自分のことをやって上の濃縮物は、影響力の中核円はその容量のコミットメント、積極的な自然と、これはにあるの明確な兆候を維持するためのコミットメントを作ることです自分自身や他人を犯した、そして戻ることはありません。

  2. これらのエラーのために、我々はすぐに認識され、修正しなければなりません。

  3. 人生の2つの方法の制御:まず、メイクコミットメントとその約束を守る、2番目は、設定した目標にされ、そして実用化。

  4. コミットメントは、成長の本質です。才能の自己意識と良心は、自己検査に私たちを可能にし、改善し、克服するための潜在的な利点と欠点で再生することが判明し、自己認識と想像力と才能の独立の意志は、私たちは約束を作るのに役立ちます、設定した目標、達するために決定。

  5. 自分自身の問題を見つけるには、遵守することを約束するもの

第四章習慣2:Endで開始

  1. すべての標準指標としての生活の中であなたの目標と、それはすべてのものに最も重要な個人期待や値です。心の使命や目標でクマ、あなたは必ず彼らとルーチンを行うことができ、毎日砥石に鼻、隔世、この目標に向けてすべての努力ではありません。

  2. 何かを行う前に、あなたは最初の方向性を理解する必要があります。心は常に心に留めておく必要があります:私は毎日、何優先はいになるためにどんな人かということを願っています。

  3. すべては、二度作成するために作られた最初の心の中で考え、その後、実用化されています。

  4. 原則中心:生命の明確なセンターを設立。あなたが感情的およびその他の要因からの干渉を受けることなく、冷静かつ客観保ち、状況の概要(ジョブニーズ、家族のニーズだけでなく、他の関連する要因は、異なる決定の結果も慎重に検討した後、正しい選択をすることができます)。

  5. セルフリーダーシップの実装はちょうどライン上のミッションステートメントを書くことではない、それはビジョンと価値観を確立すること、そして自分たちの生活は、これらの重要な原則のコースをたどるようにすることです。

  • マインド演習と確認:

、個人的な正の、決定的な、印象的、感情的:5つの要因を必ず含めてください

奇妙なこのシナリオ、に直面したときの生活の精神的な演習、永続的な一定の練習なので、鮮やかなディテール、鮮明な画像の様々なシナリオの下で行われ、あなたは明確な定義を完了します、私は恐れることはありません。

第V章の習慣3:最初に入れて最初のもの

  • 最初の二つの習慣を達成するために、実行して、私たちに自然。これは、独立した生活のための原則に基づく取り決めである目標を達成するために努力しています使用するように私たちを必要とします。
  1. 勝者の敗者もない喜んでいる場合、することはできませんが、理想と目的のために、我々はまだこの考え方を克服するために忍耐心理的な障壁を克服することができますのための最初の明確なビジョンと使命を持っている必要があり、明示的生活習慣IIを持っています方向と値が、彼らは他のすべての関係のないものに「ノー」と言っていることを内部ので燃える情熱を持っています。やりたくはありません誰が、やると常に特定の時間に自分の具体的な値に付着することができる意欲のために、独立した意志を持っているために、この心理的な必要性を克服し、衝動と欲望に屈するありません。

  2. 時間管理は最も重要なことは、優先事項と組織の能力構築を区別する方法です

  3. 時間管理法六の第四世代

  • ハーモニー:個人的な理想や使命、役割や目的、焦点と計画、欲望と自己制御の間、調和になるように。

  • 機能のバランスをとること:アカウントの異なる役割、すなわち剣士、家族のバランスの取れた発展、生活の重要な側面、個人的な開発に取ります。

  • センターの周り:7日間の計画に緊急のが、非常に重要なもの、一週間ではないが、毎日異なる優先順位を持っていますが、同じ基本的な7けれども焦点は、エコートリックは行為を手配するためにイベント自体の重要度に応じています。

  • 人間本位:演技もちろん、効率が、原則中心の人々は、対人関係の長所と短所にもっと注意を払います。したがって、個体の効果的な管理は時折、効率を犠牲にしなければならない人間の要因に適応します。

  • 柔軟性:個人的なスタイルと調整する必要が異なります。

  • 持ち運びが簡単:準備ができて基準補正に使用可能なポータブル管理ツール。

私は、個々の分野に興味を持っていますので、そのノートは唯一の第五章を行い、遅くとも章は読まないがあるでしょう。

おすすめ

転載: www.cnblogs.com/Dzha/p/11818084.html