LaTex でテーブルの列幅と中央の書式を設定する方法

LaTex で論文を書いているとき、テーブルについて長い間悩んでいましたが、最終的に解決策を見つけました。コードは今後の問い合わせのためにここにあります。

\begin{
    
    table}[h]
	\caption{
    
    符号说明}
	\centering
	\begin{
    
    tabular}{
    
     p{
    
    3cm}<{
    
    \centering} p{
    
    7cm}<{
    
    \centering} p{
    
    3cm}<{
    
    \centering} }
		\toprule
		{
    
    \heiti 符号} & {
    
    \heiti 意义}& {
    
    \heiti 单位}\\
		\hline
		Format & Extension& Description\\
		Format & Extension& Description\\
		Format & Extension& Description\\
		\bottomrule
	\end{
    
    tabular}
\end{
    
    table}