12KM huyendo de
la semana pasada 6, que corrió 10 kilometros es la primera vez que me encontré tan lejos, porque entonces mucha gente puede ir, por qué no puedo hacerlo bajo el estímulo bro, corrió los 10 kilómetros caminar, caminar a correr, que es tener que morderse cosa de 10 km. Al principio me encontré muy duro 1 kilometro comenzó a querer renunciar, pero pensar en la primera caminata, luego se dirigió a ver que correr, poco a poco también puede terminar el, por lo que poco a poco Paozhaopaozhe encuentra detrás más ejecutar con mayor facilidad. Pero la velocidad no es rápido, lento o hacia abajo 10km carrera, desde pequeñas a grandes, la práctica del deporte durante muchos años, nunca corrió a corto plazo largo, tan largo, para mí, la presión es todavía muy grande. Pero tuvo la primera 10Kmk seguro de que habrá 15 kilometros 20 kilometros detrás, por lo que la primera vez es muy importante.
Este sábado. Fui a correr mucho más fácil que en esta ocasión carga 12 kilómetros de más, no más. Funcionando para mí es una experiencia de venta, pesada, no es muy ligero, es difícil de entender. Antes de la práctica deportiva en funcionamiento, también estamos contentos que otros en serio que otros, naturalmente mejor que otros. Pero, naturalmente, habrá un punto de inflexión. Paozhaopaozhe herido, Paozhaopaozhe a renunciar. Ahora regresa a la prostitución, como aficiones, como una fuerza espiritual. Sí, vamos, aprender ah! ! !
