職場での最近の悩みは、次のように多くの梨アレクサンダーは、パフォーマンスがあります：
1、睡眠不足は、眠りに落ちることは困難である夜の事で、二、三時の作業を考えます。
2、日中と日が多いコーヒーと水のカップよりも飲み、あまり飲む、ドリンク解決。
3、食べるために食欲不振は、当たり障りのない味のスパイシーな食事を食べて、またはそれを食べていないのが好き。
図4は、また、しばしば飲むために接待、脂っこい、満腹を食べます。
これらの症状の根本的な原因を攪拌され、生活のペースは悪く、精神的なバランス、および食習慣に注意を払っていない、より重点が点灯して、口の点灯パフォーマンスふくれ、肛門の腫れ、スツールはように滑らかではありません。
私はすぐに次のことを排除するために、いくつかの方法を試してみました：
1、ダイエット、あまり脂っこいとあまりスパイシー調整します。
その上、より緑色の豆、もやし、豆腐、メロン、キュウリ、大麦、ゴーヤ、昆布、スイカ、ドラゴンフルーツ、オレンジ、トマト、サンザシなどを食べます。
2、薬物援助の迅速な排除によって：
SHL顆粒、経口解毒、抗ウイルス経口溶液、Banlangen、Xiasangju、冷熱粒子、赤い花経口液体、同じ選挙、熱の抗炎症効果の両方とすることができる薬物のこれらの種類
図3は、多量の水を飲みます
多量の水を飲む、多量の水を飲む、水をたくさん飲みます。重要なことは、3回を話すことです。
4、より多くの運動
気分を規制するための最良の方法、より多くの汗、実行よりも、呼吸を変更するので、イライラ気分徐々に落ち着いて落ち着いてから
5、続きを読みます
完全に開く考えて、彼らが育つように、哲学的方法を強化するために、世界を理解考え出しように一般的には、古典的な小説を含め、本を読んだり。
彼らは健康そのものたい、そして健康的な知識、人生を超える強力なコントロール、幸せな生活、素晴らしい経験を持っています。