空のショットのスイングが強制されることなく、感覚を作成することができ振って、自分のトレーナーを行うにはほぼすべての意識的な唯一の方法は、いわゆるは、この前提があるため、一度でプレーすることを余儀なくされていないと強調。彼の空のショットを振りました不規則な動きは前のフォームのようになります作るためにアクションを強制的に時間の数十分の一以内に、状況によって強制の下で、最も明白には、腕や肩の強さは、アクションを作るために渦の世話をするために、初心者手首の欠如です。この意識を形成するために、空のショットを振った場合には、私はそれが唯一の牽引力作用で手首、肩と腕強さで遊んでいました。
プライマー空のショットの両方：実際には、多くの人が空のショットを振っていることを知っているが、初心者のために、この1つのショットを追加する必要があり横向き特にボールに慣れていない人のため、空の鉛、または「ゴルフをプレーするために慣れます「ゴルフをプレイ「である何、」法律は、そのような裕福を形成することも容易ゴアバッティング力は冒頭で、力の非常に快適な時間です知っている平和からボールをプレーし始めているが、状況下で、彼は「無謀力」、多くの冗長なアクションは、アクションをラケット主にとき。主にあなたがボールを体の上にヒットしたい1、ループバックスイングアクションで、あなたは、以下の特殊なポンプアクションショットを作り、あなたが入れたアクションショット上から特別な秋を作りたい体の下にボールをプレーしたいですバドミントンは、アクション本体の力でゴルフのようなものを作るために手首の運動の力のみです。図2に示すように、操作刀の鞘は、天然の手からラケットを保持するために、手首、手を移動させるためにわずかに横に立って頭は、動作中に手首の実質的移動を「山」形状のやや前方側を形成していない、及び一部の人々は、彼が抽出するために、必要に応じてその鞘から刀を想像ラケットに彼のラケットを持ち上げる際に、多くのより多くの共通のアクションであるアクションを、ポンプは非常に誇張された手首のショットがあるこのアクションを実行するいくつかの手首を無駄にしません高速ポンピングボールは、ボールが体の前でつかの間のチャンスを逃します。
三つは、空のステップをクッション性のボールにある横向きではなく、歩行は通常、足を交互にされているため、初心者のミスが、作るのは簡単で、彼は非常に大きく成長したような動きになるためにスタジアムに行ってきました横向きの方法のステップをスキップし、ではありません習慣は正常です。しかし、唯一の空のステップパッドを学ぶことができたときに、通常のトレーニングバドミントンフットワークも最初から形成された重力変換、フットワークの意識の中心で最も重要なジャンプボールで達成するために、横、前後の唯一の方法、それを行います、ようにフィールドがボールに撤退を余儀なくされています。