1. 方向を選択してください
何かをする前に、まず方向性を決める必要があります。スキルの学習も例外ではありません。人は自分の興味のある分野に対して、常に無限の情熱を持っています。自分の興味のある分野と他の分野との最大の違いは、それは「飽くなき努力」です。つまり、最初に取り組む分野が自分にとって興味のある分野、あるいは最初に学ぶスキルが自分にとってワクワクするスキルであれば、飽きることなく自然に学び成長していきます。自発的に。
基本的な仕事であるため方向性は非常に重要であり、将来的にそのスキルを学び続けることができるかどうかを決定する根本的な要素の1つです。自分の興味に基づいて、生涯にわたって従事したい業界を選択し、自分の興味を通じてこの学習行動を生涯貫かなければなりません。有名になる。
さらに、興味のある分野を優先することで学習時間が短縮され、自分の脳を刺激することで、その分野に関連する知識を素早く学ぶことができます。 . ある分野の専門家になるには、結局のところ、成長が十分に速く、事前に尊敬されているという感覚を楽しむことができます。
2. 集中する
さまざまなスキルを一度に学びたいという欠点を抱えている人もいます。誰もが知っているように、スキルの学習における重要な要素の 1 つは、限られた時間を既存のスキルの学習に集中できるかどうかです。10 個のスキルを学習するのに 1 ～ 2 時間を費やした場合、各スキルについて平均 6 ～ 12 分しか習得できません。この程度の学習時間では、学びたいスキルをすぐに習得するには十分ではありません。
スキルを早く習得したい場合は、そのスキルの習得に時間を集中する必要があります。今日興味のある分野を見たら、何かを学ぶことができるという状況が常にある人もいます。明日、別の分野を見て良いと思ってまた勉強を始めると、エネルギーが分散しやすくなります。結局、まだ効果はほとんどありませんでした。さまざまなスキルを学ぶために時間を浪費しすぎることは、間違いなく自分自身の人生に対して無責任です。同時にスタートできないことは、いかなるスキル習得においてもタブーです。
新しい分野に興味を持つ学生もいますが、著者は一時的に興味のあるスキルを記録してリストを作るという方法を紹介します。現在のスキルに習熟したら、時間をかけて興味のある他のスキルを学ぶことができます。そうすれば、あなたの本業が遅れることはなく、この本業は将来あなたが頼りになる人であり、追加のビジネスを失うことはありません。本業を「洗練・徹底」することが最優先です。
3. 目標を設定する
どの分野でも学習は目標管理と切り離せません。目標がなければスキルはすぐに習得できませんし、目標がなければ、当初設定した結果と一致するかどうかをテストすることもできません。期待される目標を心に刻み込むことによってのみ、あなたは卓越性を目指して自分自身を前進し続けることができます。
もちろん、目標は詳細であればあるほど良いです。このスキルを習得する過程で注意すべき点をすべてリストアップし、このスキルの習得の詳細をすべて書き留めることにより、スキル習得の過程での進捗状況と程度を常に確認し、自分の手で方向性をしっかり掴むことで、半分の労力で確実に2倍の成果が得られ、スキルの習得が早くなります。
目標を設定するときは、必ず自分の学習状況と一致させるようにしてください。誰も一度にマスターレベルの人物になれるわけではないため、目標設定は合理的であり、段階的に行う必要があります。最初から達人レベルの能力を求めるのではなく、能力と効率の両方を考慮し、基準を下げてもよく、本当に上手になったら完璧を目指していきます。
4. 分解スキル
一般的に、ほとんどのスキルの学習は詳細に分割する必要があります。手順に従い、段階的に学習する必要があります。英語の学習と同じように、最初から同時通訳の専門家になることはできません。基礎、上級、専門の学習戦略に従う必要があります。最初は、英語のアルファベットとその発音を学び、次に、言葉、そして文章をマスターし、流暢な表現とバリアフリーなコミュニケーションの状態に到達します。
スキルの学習ステップを分解して、各学習ノードの主要な内容をいつでも把握できるようにし、主要な内容をすべてマスターすれば、学習はより効率的になります。なぜなら、スキルを学習する過程で、細分化と分析を通じて、そのスキルがどこがキーポイントで、どこを無視してもよいかがわかるため、学習時間を節約し、学習結果と効率をよく知ることができるからです。
5. ツールの使用
スキルを学ぶには、合理的で効果的なツールが必要です。もちろん、この種のツールは、このスキルを学ぶときに必ず必要となる単なる入門用の操作ツールではありません。例えば、テニス学習におけるテニスラケット、写真撮影におけるカメラなど。自分の研究分野の最新の学習ツールにも注意を払う必要があります。最も一般的な英語学習ソフトウェア、モバイル APP、オンライン英語学習 Web サイト、オンラインおよびオフラインのコミュニケーション ツールと同様に、継続的に英語の会話を練習できます。
新しい技術が次々と登場する現代では、その業界のイノベーターが提供する新製品を自分で見つけて試すことができます。今日のインフラストラクチャは以前とは大きく異なり、新しいテクノロジーの進歩は、私たちがスキルを迅速に習得するのに非常に役立ちます。インターネットを使って外国人とチャットすることは新しいことではありません。iPad を使って勉強することも実現できないツールではありません。また、Kindle を使って読書することも新しいことではありません。
新しいツールを使用するだけでスキルが習得できるわけではありません。私たちは、新しいツールを使用して学習効率を向上させることに重点を置いています。学習ツールは柔軟に利用できます。すぐに上達できるスキルだけを果敢に試すことができます。2,000 元出して新しいツールを購入すれば、結果的にスキルを習得する時間を節約できます。その代わりに報酬は、前回の投資の n 倍になります。この重要なポイントを覚えておいてください。古い学習方法に常に注意を払うのではなく、全方位に注意し、全方位に耳を傾けてください。学習効率を向上させるために有益である限り、それを使用しても構いません。
6. 障害物を取り除く
特定の要因によってスキルを学習する過程に障害が生じ、そのスキルの習得がさらに困難になる場合があります。これらの障害物は次の領域にある可能性があります。
a.環境干渉: 勉強しているときに周囲の騒音が多すぎるため、勉強に集中できません。たとえば、文章を書くことを勉強しているときは、記事のレイアウトを計画するために静かな環境が必要です。考えるためには静かな空間が必要であり、自分自身のインスピレーションを刺激する環境は解決しなければならない問題です。
b.機器からの干渉: たとえば、持ち歩く携帯電話からは電話の着信音や WeChat メッセージの通知音が時々鳴り、テレビからの干渉が発生し、コンピュータからの干渉も発生する可能性があります。学習に関係のないこれらの機器を一時的に脇に置いて、スキルの学習に専念することができます。
c.感情的な障壁：新しいスキルを学ぶとき、最初は恐れや恐れを抱きます。たとえば、水泳を習うとき、まず水に入るのが怖くなります。疑いは、このスキルをうまく習得できるかどうかという疑問です。 . ; 内気な心理、たとえば話し方を学ぶときなど、人前で話すことを心の中で拒否します。
こうした心理は学習スキルの障害となるだけでなく、それ以上のものになります。これらの障害を取り除かなければ、良い学習結果を達成することはできません。環境上の障害であれば、それを克服するための適切な場所を見つけることができます。設備上の障害であれば、そこから遠ざけたり、勉強時間中に触らないようにしたり、携帯電話の電源を切ることさえできます。心理的、感情的な障害、意志の力で克服できる障害。学習に悪影響を与えるこれらの要因をすべて排除することによってのみ、スキルの習得を最速で達成することができます。
7. 時間を作る
私たちはスキルの学習に時間を割かなければなりません。この時点で疑問に思う人もいるかもしれません。私は毎日とても忙しいのですが、どうすれば固定の勉強時間を確保できるでしょうか？実際、この問題は簡単に解決できます。自由時間はすべてインターネットや携帯電話で遊んでいて、とても忙しいという人もいます。現時点では、毎日一生懸命働いているのに、インターネットサーフィンをしたり、携帯電話の WeChat をしたり、モバイルゲームをしたりするのに時間を割いて何が悪いのかという疑問が生じるでしょう。
このような疑問も徐々に分かってくると思います。「遊ぶ」ための資本がない場合、最初に行うことは、やりたいことすべてを行うためのより多くの時間を確保できるように、できるだけ早く成功の殿堂に入る方法を考えることです。何も持っていなくて、いろいろな言い訳を見つけて勉強を先延ばしにしても、あなたの将来はあまり変わりません。つまり、今の忙しさは退職するまで長く続くということです。あなたの人生は依然として一生恥ずべきものであり、他人の栄光を羨むだけになるでしょう。この真実を理解すると、自動的に「余暇」の時間をすぐに勉強に費やすようになります。
非常に忙しい人もいますが、それは時間をうまく計画できていないからです。あなたがこのような人であれば、著者はあなたに方法を教えます。それは、その日のすべての時刻と、どの時間に何が行われたかをリストすることです。これらすべてを書き出すだけで、仕事のどの時間が非効率であるかが明確になります。勤務時間を学習時間として利用するのではなく、非効率な時間を整理して学習時間にまとめ、スキル習得時間を一定にすることを原則としています。少なくとも1時間以上。
また、継続的な学習時間を確保し、途中でこのスキルを放棄しないように注意してください。1万時間勉強する必要はないとしても、1日1～2時間は30日間確保しなければなりません。このような学習を経て、スキルの習得は確実に効果的になります。
8. タイムリーなフィードバック
タイムリーなフィードバックの後、スキル学習プロセス中に発見された問題や誤解を確認し、詳細を修正します。この時点で、可能であれば、指導してくれるこの業界の専門家や教師を見つけると、自分の経験に基づいて学習プロセス中に発生する問題を指摘し、効果的な学習スキルのガイドを与えてくれるでしょう。 、これはあなたが継続的に自分自身を改善し、このスキルをすぐに習得するのに役立ちます。
ビデオや録画を通じて学習の効果をテストすることもできます。放送や司会のスキルを学びたいのと同じように、カメラのフィードバックを通じて表現の間違いを常に修正できます。録音することで音量や音色を調整することもできます。これらのツールは、スキルをより良く学ぶのに役立ちます。
つまり、利用可能なさまざまなリソースを通じてフィードバックを得る必要があり、フィードバック チャネルを早く読むほど、スキルを早く習得できます。
9. 時間制限付きトレーニング
スキル学習の過程では、脳は 1 つのことを行うのにかかる正確な時間を予測することができず、特に体調が悪い場合には時間が非常に長く感じられます。長く感じます。このような状況では、トレーニング時間を誤って見積もる可能性があり、その結果、効果的な学習時間とトレーニング時間が減少してしまいます。
この場合、分割時間トレーニングを使用する方が良いでしょう。つまり、学習とトレーニングの合計時間をいくつかの時間帯に分割し、途中で諦めたり中断したりせずに、20 分間のトレーニングに集中することができます。1 日に 3 ～ 6 回トレーニングすると、短期間で大きな進歩が見られます。
上記9つの方法を完璧に実行すれば、効率よくスキルを習得することができます。疑問がある場合は、新しいスキルを自分で学び習得するのに十分な自信がないことを意味します。人間の思考には「固定思考」と「成長思考」の2つの考え方があり、科学的な認知理論を理解する必要があります。
厳格な思考モードは、人間の才能は能力そのものであると信じています。つまり、あらゆる能力の獲得は才能によって決まるのです。勉強のできる生徒は生まれますが、よほどの才能がなければ、学びたいスキルを身につけることはできません。
成長マインドセットでは、本当の学習は長期的な粘り強さと自分の才能を伸ばす練習によって達成できると信じており、方法が適切で、熱心に実践し、熱心に考え、粘り強く続ければ、対応する知識を習得することができます。