ubuntu提示系统更新弹窗关闭无响应

我是安装在vmware里的ubuntu虚拟机，最近老是弹出这个系统升级，之前×一下就关掉了，今天直接卡死没反应，解决方法如下：

在命令行输入：

$ gnome-system-monitor

会出现如下类似于windows中任务管理器的系统监视器，把我图中点击的黄色那一条结束进程就可以了。