“真的非常难过，用电脑的时候不管干什么都很卡，我也没有安装什么大型游戏，电脑的配置也挺好，为什么电脑总是那么卡呢？”
在使用电脑时体验感最差的一件事就是电脑卡顿，这不仅会耽误我们的事情，还会影响我们的心情。其实，造成电脑卡顿的原因是多种多样的，我们要了解这些原因，才能更好地解决这个问题。关于如何解决电脑卡顿的问题，小编将在下文为你解答。
电脑卡顿的原因？
电脑配置很高却莫名其妙卡顿是为什么呢？小编总结了一些电脑卡顿的常见原因，可以对下述原因进行参考：
内存不足：运行多个程序或任务时，电脑内存不足会导致系统响应缓慢，出现卡顿现象；
运行过多启动项：过多的启动项会占用系统资源，导致开机后电脑反应迟缓；
硬盘问题：硬盘出现坏道或存储空间不足，会导致数据读取缓慢，从而引起卡顿现象；
过热：电脑内部积灰或风扇散热不良会导致CPU温度过高，从而引发卡顿和系统崩溃；
软件冲突或病毒感染：安装不兼容的软件或遭受病毒感染会干扰系统正常运行，导致电脑卡顿。
如何解决电脑卡顿问题？
使用电脑时如果遇到电脑卡顿的情况，我们应该及时按下面的方法进行操作。
方法一：增加内存
电脑卡得很严重怎么办？这可能是由于电脑的内存不足了，我们可以通过增加内存的方式来解决，操作如下：
1.按下【Ctrl + Shift + Esc】快捷键，进入【任务管理器】；
2.在【性能】选项卡下，查看【内存】一栏，判断内存是否已经耗尽；
3.如果内存不足，升级内存条，查找适配的内存条规格，将其插入主板内存插槽中。
方法二：优化启动项
有时候电脑的启动项太多也会导致电脑的卡顿，电脑卡顿如何处理？可以优化启动项。
1.右键点击任务栏，选择【任务管理器】；
2.切换到【启动】选项卡，列出所有启动项及其启动时的影响；
3.右键点击不需要开机启动的程序，选择【禁用】。
方法三：检查硬盘问题
电脑原本很好突然变卡，也可能是由于硬盘出现了问题，可以对硬盘进行检查，操作如下：
1.打开文件资源管理器，右键点击硬盘，选择【属性】；
2.在【工具】选项卡下，点击【检查】并选择【扫描驱动器】；
3.等待检查过程完成，根据结果修复或备份硬盘上的数据。
方法四：清理电脑内部
电脑卡的很严重怎么办？此时我们可以尝试清理电脑内部，操作如下：
1.关机并拔掉电源线，打开电脑机箱侧板；
2.使用压缩气罐或细长软毛刷清理内部积灰；
3.确保风扇转动正常，如有故障，及时更换风扇。
操作过程中文件丢失怎么办？
在解决电脑卡顿问题时，我们可能会删除各种文件，也可能会误删某些文件。如果造成数据丢失怎么补救？小编一直用得都是下方软件。这款专业的数据恢复软件能有效的帮我们进行文件恢复。不需要过多的电脑技巧，也能比较轻松的解决文件丢失的问题。软件怎么操作呢？具体如下：
操作环境：
演示机型：联想ThinkPad E14
系统版本：Windows10
1.先将软件按照到你的电脑上，进入后可以对想扫描的文件类型进行选择，通常全选是比较方便的，再选择需要扫描的磁盘（磁盘一次只能选择一个），点击【扫描】；
2.对文件进行勾选，这里可以根据类型或者路径来选择文件，也可以直接输入名称快速定位；
注意：扫描到的结果必须与丢失数据的文件名称、大小和创建日期皆一致才是您所丢失的文件。
3.第一次选择完毕可以点击【恢复】，如果想获取更多数据，点击【深度扫描】并再次进行选择后点击【恢复】。
我们在使用电脑时总会遇到电脑卡顿的问题。没关系，参考本篇文章，希望能帮你解决这个问题！同时，也希望大家在使用电脑时养成清理内存的习惯，保持我们电脑的良好运行！
往期推荐：
格式化恢复软件哪个好？实用推荐！
https://blog.csdn.net/datarecover/article/details/131823013?spm=1001.2014.3001.5501