首先
sudo apt-get install virtualbox-ose vboxgtk
将近有70兆。
下完之后运行。
选择New，选择一个操作系统，选择ram，尽量选大一点，选择1gb以上。我有一次就是没有选够只选了250个mb，所以导致安装fedora的时候系统默认只给我安装了没有图形界面的操作系统，最后把内存调大才装成了有图形界面的。
再选择硬盘，可以把之前创建过的硬盘作为本次要使用的硬盘，第一次用当然是new一个了，默认会在用户目录文件夹下的隐藏文件夹内生成空间。推荐是选择可扩展的空间存储。
创建完毕一个虚拟机后，选择setting，里面有一个storage。首先你需要有一个镜像，以iso为结尾的镜像。我的fedora-12-i386.iso是三个g左右。在storage里的cdrom里面选择默认的光盘的内容是那个镜像。
再启动机子就可以进入安装画面，可以f12选择一下boot order。
接下来就和平时安装fedora一样了。