在网上看到说要执行rm命令的，又不说明为什么，所以我是一直不会尝试这个方法的，因为删除文件有可能会导致其他的问题。
而我解决方法很简单
参考https://blog.csdn.net/m0_37452696/article/details/80982468文章中的评论中“華廣一條魚”说的一句话：osascript定时laugh脚本的问题
而我发现osascript出现在
只需要打上钩就可以打开活动检测器了，不止活动检测器，当时我是phpstorm都没法打开的，后来就可以了。【仅供参考】
osascript可能还会出现在其他地方，只是我电脑在这里找到了，Accessibility是访问控制，听上去也挺像一回事的，本来应该是默认勾选的，可能是我不知道什么时候取消了勾选（貌似是老卡着我所以取消的？不太记得）
如果大家因为这个方法成功解决的，点个赞让更多的人看到吧。