Sete hábitos de pessoas de alto desempenho - notas de leitura

15 de abril de 2020

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Sobre validade

 

Definição de "validade"

 

Os sete hábitos introduzidos neste livro são mais consistentes com o princípio da eficiência e o efeito é o mais duradouro. Eles podem ajudá-lo a resolver problemas com mais eficiência, aproveitar oportunidades e absorver as idéias mais corretas.

 

Minha definição de "eficácia" é "equilíbrio P / PC". A fábula de Esopo contém a história de um ganso botando ovos de ouro, apenas o suficiente para ilustrar esse princípio que geralmente é esquecido.

 

A história é que um fazendeiro acidentalmente descobriu um ganso que poderia botar ovos de ouro e logo se tornou um homem rico. Mas a riqueza o deixava mais ganancioso e irritado: um ovo de ouro não o satisfazia todos os dias, por isso o fazendeiro abatia caprichosamente o ganso, tentando tirar todos os ovos de ouro na barriga do ganso. Inesperadamente, quando o abri, não havia ovo de ouro na barriga do ganso, mas o ganso estava morto e não podia mais produzir ovos de ouro.

 

Esta fábula é um bom exemplo do conceito de eficácia. A maioria das pessoas tende a medir a eficiência da perspectiva dos ovos de ouro, ou seja, quanto mais produtos, maior a eficiência. Mas a história acima nos diz que a eficiência inclui dois elementos, um é "produção" (ovo de ouro), que é o resultado que você deseja obter; um é "capacidade de produção" (capacidade de produção), ou seja, o ganso O ativo ou capacidade de atingir a meta.

 

As pessoas que apenas valorizam o ovo de ouro e ignoram o ganso acabam nem mantendo os ativos de produção de ovo de ouro. Pelo contrário, as pessoas que "ganso mais que ovos" podem não ser capazes de se alimentar, muito menos de ganso. Portanto, a capacidade de produção e produção deve ser balanceada para obter alta eficiência real.

Somente quando a capacidade de produção e produção está equilibrada é que a eficiência real pode ser alcançada. Embora você frequentemente enfrente escolhas difíceis, é de fato a essência do princípio da eficácia. Na vida cotidiana, há exemplos suficientes para provar essa verdade. Por exemplo, você já ficou acordado até tarde porque queria fazer algo mais, mas estava exausto e até doente? Pelo contrário, se você dormir bem, estará energético no dia seguinte e poderá fazer mais coisas e se preparar para o dia Desafio?

O equilíbrio entre produção e capacidade de produção é a essência da eficácia, que é universalmente aplicável. É um farol e a base de sete hábitos.

 

Hábito # 1: Seja proativo e livre para escolher

Você absolutamente não pode imaginar minha jornada! Sou enfermeira e sou responsável pelo atendimento de um paciente que pode ser o paciente mais exigente e difícil do mundo. Ele nunca disse uma palavra de gratidão, mas procurou todos os lugares e cometeu erros em todos os lugares, fazendo-me sofrer todos os dias e, em seguida, involuntariamente desabafar a dor em sua família. Outras enfermeiras compartilham o mesmo sentimento: simplesmente esperamos que ele morra mais cedo.

E você realmente fica no palco e fala proativamente.Ninguém pode me tratar sem o meu consentimento. Preciso encontrar minha dor? Esse conceito é realmente inaceitável.

Mas eu continuava ponderando essas palavras e explorando a parte mais profunda do meu coração. Eu me perguntei: posso realmente escolher minha resposta?

Finalmente, descobri que tinha essa capacidade: depois de engolir o remédio amargo e admitir que a dor era minha escolha, percebi que as pessoas podem optar por não sofrer.

Naquele momento, levantei-me e me senti como um prisioneiro renascido e quis declarar ao mundo: "Estou livre! Estou livre da prisão! Não estou mais sujeito ao tratamento dado a mim por outros".

Tabela de comparação de atitudes verbais:

Passivo

● não tenho poder

Eu sou uma pessoa

● Ele me deixou com raiva

● Eles não aceitarão

● fui forçado a ...

● não posso

● devo

● Se

Proativo

● Tente ver se há outras possibilidades

● eu posso escolher um estilo diferente

● eu posso controlar minhas emoções

● Consigo pensar em expressões eficazes

● Eu posso escolher a resposta apropriada

Eu escolho

Eu prefiro

● pretendo ...

Círculo de preocupação e círculo de influência

Todo mundo tem algumas preocupações, incluindo saúde, filhos, carreira, status econômico ou situação mundial, que podem ser classificadas como "círculo de preocupações".

Alguns deles podem ser dominados por outros, enquanto outros são impotentes. Circule as coisas que os indivíduos podem controlar para formar um "círculo de influência".

Aqueles que se concentram no "círculo de influência" são práticos e pouco abrangentes: investindo sua energia no que podem fazer, as conquistas expandirão gradualmente o círculo de influência.

Pelo contrário, as pessoas passivas se concentram no “círculo de preocupações”, sempre esquecendo as limitações do meio ambiente e a falta de outras pessoas, e se preocupando com a situação imutável. Como resultado, os sentimentos de ressentimento e encolhimento e o sentimento de perseguição estão ficando mais fortes. Devido à direção errada e efeitos colaterais, o círculo de influência diminui.

Como o status, a riqueza, o papel e o relacionamento interpessoal de cada pessoa são diferentes, em alguns casos, o círculo de influência pode ser maior que o círculo de atenção. Isso reflete que a pessoa é egoísta e superficial, e é outra forma de restrição.

Obviamente, o esforço da influência tem sua prioridade e não pode ficar completamente fora de foco. No entanto, para pessoas ativas, o círculo de atenção deve ser semelhante ao do círculo de influência, para que a influência possa ser exercida com mais eficácia.

Se você deseja entender o círculo de atenção e influência de uma pessoa, pode ver as pistas das palavras. A maioria das frases que descrevem o círculo da atenção é hipotética.

"Se meu empréstimo for pago, não terei problemas."

"Se meu chefe não é tão autoritário ..."

"Se meu marido tiver um temperamento melhor ... a criança obedecerá ..."

"Se eu puder ter mais tempo sozinho ..."

"Se eu tiver um diploma mais alto ..."

Quanto às declarações que refletem o círculo de influência, a maioria enfatiza seu próprio cultivo, por exemplo:

"Eu posso ser mais paciente, sábio e atencioso ..."

Voltemos ao círculo de influência.O núcleo dessa gama é a promessa e a promessa da prática. O compromisso com os outros e nunca dizer nada é a expressão mais nobre da proatividade e o verdadeiro significado do crescimento pessoal. Com a autoconsciência e a consciência dos talentos humanos, podemos nos rever para descobrir o que precisa ser melhorado e o potencial que ainda pode ser realizado. Em seguida, use a imaginação e a vontade independente para estabelecer ambições, fazer promessas e resolver. Este é o processo de crescimento humano.

Promessas e determinação podem nos fazer dominar a vida. Ter a coragem de fazer uma promessa, mesmo que trivial, pode estimular a auto-estima. Porque isso significa que temos autocontrole e coragem e força para assumir mais responsabilidades. Através de promessas constantes e práticas, um dia o senso de honra substituirá a resposta emocional. Portanto, o poder de manter a promessa para si mesmo é uma das condições básicas indispensáveis ​​para uma vida bem-sucedida.

Teste de 30 dias

Use 30 dias para praticar o espírito ativo. Durante esses 30 dias, vou me concentrar nas coisas do círculo de influência, fazer promessas e honrá-las. Seja uma vela que ilumine os outros, não um juiz que julgue certo ou errado; liderar pelo exemplo, não se concentre apenas nas críticas; resolva problemas, não crie problemas.

Esse princípio pode ser tentado no casamento, na família e no trabalho. Você não tem que culpar os outros ou cometer erros. Você não culpa o céu ou as pessoas, mas tente fazer o que quiser.

Seja compassivo com a falta dos outros, não importa como os outros me tratem, o que importa é como eles tratam as pessoas. Não viva sob a direção de seus pais, colegas ou sociedade. Faça bom uso de sua vontade independente e seja responsável por seu comportamento e felicidade, para que você possa desfrutar da maior liberdade e felicidade.

Samuel Johnson, um editor e autor de dicionário britânico, disse uma vez:

A fonte da satisfação deve vir de dentro. Se você não entende a natureza humana e procura encontrar uma pessoa feliz sem se mudar, passará a vida inteira em uma busca sem sentido e aumentará cada vez mais a dor da qual tenta se livrar.

Aja agora

1. Durante um dia inteiro, ouça as palavras de você e das pessoas ao seu redor e preste atenção se as palavras "esperança", "eu não posso fazer isso" ou "eu tenho que" aparecer com frequência.

2. Com base na experiência passada, você imagina que encontrará um retiro e evitará situações no futuro próximo? Esta situação está dentro do escopo de influência? Como você deve responder de maneira proativa? Simule-as uma a uma em sua mente. Lembre-se de que ainda há espaço entre estímulo e resposta e compreenda o espírito da livre escolha.

3. No trabalho ou na vida cotidiana, encontre um problema que o frustre. Determine que é um problema direto, indireto ou incontrolável e, em seguida, encontre o primeiro passo no círculo de influência para resolvê-lo e colocá-lo em ação.

4. Tente o princípio pró-ativo por 30 dias e observe se há alguma mudança no círculo de influência?

 

16 de abril de 2020

 

 Hábito 2: Comece com o fim

Depois que muitas pessoas conseguem, elas se sentem vazias; depois de ganhar fama e fortuna, descobrem que sacrificaram coisas mais valiosas. Portanto, devemos entender a visão verdadeiramente importante e seguir adiante com coragem e perseverar para tornar a vida significativa.

As coisas fora do corpo são insignificantes em comparação com a força interior.

  -Oliver Wendell Holmes, ex-juiz da Suprema Corte dos Estados Unidos

O hábito de começar com o fim pode ser aplicado a diferentes níveis de vida, e o objetivo mais básico é a expectativa final de vida.

Devemos sempre manter nossa missão em mente o tempo todo, e devemos seguir em frente todos os dias, sem ousar violá-la.

Confirmar a missão também significa identificar a direção antes de começar a fazer qualquer coisa. Isso não apenas fornecerá uma compreensão mais completa da situação atual, mas também não o desviará no processo de perseguir seus objetivos.

Existem muitos garfos na jornada da vida.Se você não for cuidadoso, errará. Muitas pessoas estão trabalhando desesperadamente, mas não sabem por que vieram, e ainda acham que a escada do sucesso está errada e é tarde demais. Portanto, as pessoas podem estar ocupadas, mas não necessariamente significativas.

Liderança e gestão: a personificação de duas criações

A diferença entre liderança e gerência é como pensar e comportamento. A gerência deve efetivamente fazer as coisas bem, a liderança é determinar se as coisas são feitas corretamente; a gerência deve se esforçar para subir a escada do sucesso e o líder indica se a escada está encostada na parede correta.

Lembro-me que em Seattle, certa vez realizei um curso de atualização executiva de 1 ano para uma empresa de petróleo. Na última aula, o presidente da empresa me contou sobre suas lições pessoais:

Stephen, depois que você apontou a diferença entre liderança e gerência no segundo mês, revisei imediatamente minha função e descobri que nunca liderava. Estar ocupado com problemas de gerenciamento todos os dias já é decepcionante. Decidi deixar a gerência e deixar que outras pessoas assumissem a responsabilidade, e espero definir uma boa direção para a empresa.

Isso não é fácil! É muito doloroso deixar de lado, independentemente dos assuntos urgentes à minha frente, e sacrificar as conquistas na ponta dos dedos. Pensar bastante em como liderar a empresa, em como construir uma cultura corporativa, em aproveitar a oportunidade e em uma análise aprofundada de alguns problemas, até me dá dores de cabeça. A equipe de gerenciamento sofreu desajustes e não conseguiu mais resolver o problema para mim, e suas vidas eram mais difíceis do que antes.

Mas estou determinado a cumpri-lo, porque acredito que devo ser um líder. Agora que eu realmente fiz isso, toda a empresa parece renascer. Hoje, somos mais capazes de responder às mudanças no ambiente, a rotatividade da empresa dobrou e os lucros triplicaram. Eu realmente usei minha liderança.

Na família, os pais inevitavelmente caem em uma armadilha de gerenciamento semelhante, concentrando-se apenas em regras, eficiência e controle, ignorando o propósito, a direção e o carinho da disciplina. Quanto à vida pessoal, pode haver ainda menos domínio. Durante todo o dia, ele montou acampamentos, mas ficou sem rumo como uma mosca sem cabeça.

A autobiografia do falecido presidente egípcio Anwar Sadt conta sobre uma das mais emocionantes reescritas do roteiro da vida

História. Sadat cresceu em um ambiente que odeia Israel e uma vez usou o ódio para mobilizar a vontade do povo. Esse roteiro tem forte independência e forte nacionalismo, mas também é estúpido, ignorando o fato de que o mundo hoje é interdependente. Sadat também sabia disso.

Então Sadat decidiu reescrever seu roteiro de vida. Por causa de seu envolvimento na derrubada do rei Farooq, ele foi preso. Lá, ele aprendeu a se olhar da perspectiva dos espectadores, a refletir sobre si mesmo e a se reformar.

Quando ele finalmente se tornou presidente do Egito, ele mudou de atitude em relação a Israel. Ele visitou o parlamento israelense em Jerusalém e iniciou o avanço mais corajoso da história da paz mundial, e esse ato ousado acabou por levar ao acordo de Camp David.

Sadat usou sua consciência, imaginação e consciência independentes para liderar a si mesmo, reescrevendo seu próprio "roteiro de vida", afetando a vida de milhões de pessoas.

Quando o "roteiro de vida" que atacamos viola nossos objetivos de vida, podemos usar nossa imaginação e criatividade para escrever um novo roteiro, que estará mais alinhado com nossos valores internos.

Você pode descartar valores externos inadequados e outras restrições, estabelecendo seus próprios valores e direção e sendo responsável pela vida, para reescrever seu roteiro de vida e fazer com que sua vida realmente atenda aos seus desejos.

Declaração de missão pessoal

Todos têm responsabilidades ou missões especiais, e outros não podem ser substituídos por outros. Existe apenas uma vida; portanto, a chance de alcançar o objetivo da vida é apenas uma vez ... Na análise final, não é que você pergunte o significado da vida, mas que a vida esteja questionando e pedindo que você responda o significado da existência. Em outras palavras, as pessoas devem ser responsáveis ​​por suas vidas.

A maneira mais eficaz de estabelecer uma visão de vida é identificar sua própria filosofia ou crenças básicas e depois escrever uma declaração de missão pessoal. O manifesto deve incluir auto-expectativas e valores básicos, que geralmente variam de pessoa para pessoa. Por exemplo, tenho o credo pessoal de um amigo da seguinte maneira:

Família em primeiro lugar.

● Emprestar o poder da religião.

● Nunca desista do princípio da integridade.

● Não dê ouvidos às opiniões de ambos os lados e não faça declarações precipitadas.

● Procure a opinião de outras pessoas.

● Proteja pessoas que não estão presentes.

● Sincero, mas firme.

● Domine uma nova habilidade a cada ano.

● Planeje o trabalho de amanhã hoje.

● Preste muita atenção ao tempo de espera.

● Seja positivo e mantenha o humor.

● A vida e o trabalho estão em ordem.

● Não tenha medo de cometer erros - você tem medo de não aprender.

● Auxiliar os subordinados ao sucesso.

● Pergunte a mais pessoas.

● aprecie agora.

Para uma mulher que deseja equilibrar família e carreira, seu senso de missão é diferente:

● Cuido da minha carreira e família, porque ambas são importantes para mim.

● A família é um lugar de paz, harmonia e felicidade.Eu quero usar a sabedoria para criar um ambiente limpo e acolhedor, e ensinar meus filhos a serem cuidadosos, empreendedores e cheios de alegria, e cultivarem seus talentos.

● Valorize os direitos e liberdades de uma sociedade democrática e cumpra as responsabilidades de um membro da sociedade.

● Buscar de forma proativa as metas da vida.

● Evite desenvolver maus hábitos e melhore constantemente a si mesmo.

● O dinheiro é um escravo humano e não um mestre. Quero buscar a independência econômica, viver dentro do meu alcance e economizar ou investir parte de minha renda regularmente.

● Gostaria de contribuir com dinheiro e talento para melhorar a vida de outras pessoas.

A declaração de missão pessoal é o método fundamental de fazer as coisas, como a constituição de um país. Não importa o quão volátil o mundo seja e o quão difícil seja o ambiente, ele permanecerá imóvel.

Somente aqueles que mantêm a verdade constante em seus corações podem permanecer em um ambiente turbulento. Porque a resiliência de uma pessoa depende de sua crença constante em si mesmo, em objetivos e valores. Depois de estabelecer nossa missão pessoal, não precisamos recorrer a preconceitos ou preconceitos para enfrentar mudanças, para que possamos manter uma sensação de segurança.

Se você deseja estabelecer sua missão pessoal, deve começar do núcleo do círculo de influência, porque esse é o fundamento de todas as idéias e conceitos, e também é a fonte de segurança, direção da vida, sabedoria e poder.

Qual é o centro da sua vida? Por cônjuge, família, trabalho, fama e fortuna, dinheiro, amigos ou inimigos, ego, religião, etc.

Sobre Enjoy

Malcolm Muggeridge escreveu em Um testemunho do século XX:

O que mais me tocou quando me lembrei da minha antiga vida foi que coisas que pareciam muito importantes e muito atraentes na época agora são triviais e ridículas.

Foco nos princípios

O chamado centro de gravidade correto é confiar em princípios.

O princípio é constante e duradouro, ao contrário de outras pessoas ou coisas cujo centro de gravidade depende da inconstância. Portanto, o princípio é confiável e pode aumentar a sensação de segurança. Ao mesmo tempo, é racional e não emocional, e pode dar a você a confiança de "embora existam milhares de pessoas, eu irei adiante".

Seu cônjuge pode se divorciar de você e até um amigo próximo pode deixá-lo. Mas os princípios ajudam as pessoas a superar obstáculos e superar a vida, e ensinam as pessoas a estar em boas condições sem se perder. O princípio faz com que as pessoas demonstrem calmamente sua sabedoria e façam julgamentos corretos; nos faz avançar sem sermos movidos por forças externas.

Tomar princípios como o centro de gravidade da vida pode ser considerado uma combinação de outros centros de gravidade.

Agora, suponha que você comprou um ingresso e planeja ir ao concerto com sua esposa (ou marido) à noite.A outra parte está animada e cheia de expectativa. Mas de repente o chefe quer que você faça horas extras à noite, porque há uma reunião importante no dia seguinte.

● Para as pessoas que valorizam a família ou o cônjuge, é claro, é dada prioridade aos sentimentos do cônjuge. Então você provavelmente rejeitará gentilmente o chefe, para não decepcionar seu cônjuge. Mesmo que ele fique horas extras para manter seu emprego, ele deve estar muito relutante.Por um lado, ele ainda precisa tentar acalmar a decepção e a insatisfação de sua esposa.

● Quanto às pessoas que são supremas ao dinheiro, elas prestam mais atenção ao pagamento de horas extras ou consideram que o trabalho de horas extras pode fazer o chefe se olhar ao ajustar o salário. Você dirá ao seu cônjuge que deseja trabalhar horas extras e terá como certo que a outra parte deve entender, porque as necessidades econômicas excedem tudo.

● Para os viciados em trabalho, trabalhar horas extras é apenas uma questão de pensar. Porque pode aumentar a experiência e ter mais oportunidades de desempenho, o que é propício à promoção. Portanto, independentemente de ser necessário, as horas extras são automaticamente estendidas e o cônjuge deve se orgulhar disso, e isso não será um grande problema para o compromisso.

● As pessoas ávidas por fama e fortuna estão entusiasmadas com o aumento do poder de compra do pagamento de horas extras ou pensam que as horas extras são muito úteis para sua imagem pessoal, o que pode ganhar a reputação de sacrifício pelo trabalho.

● Pessoas que valorizam o prazer, mesmo que o cônjuge não se importe com ele fazendo horas extras, ele deixará o trabalho e irá ao concerto, porque sente que deve se confortar.

● As pessoas que valorizam os amigos tomam decisões com base no fato de terem amigos ou se outros parceiros de trabalho também ficam para trabalhar horas extras.

● As pessoas que pensam no inimigo ficarão felizes em ficar, porque essa pode ser uma boa oportunidade para atacar seus oponentes. Trabalhar duro enquanto a outra parte está vagando é suficiente para provar que sua contribuição para a empresa é ainda melhor.

● Pessoas apaixonadas por religião julgam se as pessoas que trabalham horas extras juntas acreditam na mesma religião ou se a música tocada no concerto é música religiosa etc. para decidir a escolha.

● Pessoas egocêntricas se preocupam apenas com horas extras ou em shows, o que é mais benéfico para os indivíduos.

● Mas a pessoa orientada a princípios manterá uma atitude calma e objetiva e não será perturbada por emoções ou outros fatores. Em seguida, considere-o de uma perspectiva holística - incluindo as necessidades de trabalho, as necessidades da família, outros fatores relevantes e as possíveis conseqüências de diferentes decisões - e faça a escolha certa após uma análise cuidadosa.

Independentemente de você optar por ir a um concerto ou trabalhar horas extras no final, não é surpreendente, porque as pessoas que têm outros focos da vida também o são, mas as escolhas feitas por pessoas que basicamente têm princípios têm as seguintes características:

Primeiro, essa é uma decisão ativa, e não passiva.

Segundo, esta é a conclusão obtida após uma consideração geral, não impulsiva.

Terceiro, decisões baseadas em princípios podem aumentar o valor do eu. Decidir fazer horas extras em retaliação para os outros é o mesmo que trabalhar horas extras para o benefício da empresa.Embora o resultado seja o mesmo, o significado é bem diferente.

Além disso, se você estabeleceu um bom relacionamento com seu chefe e esposa, não é difícil explicar-lhes o motivo de tal decisão e você também será atencioso. Para que você possa se sentir à vontade e se preocupar com nada.

Em suma, as pessoas que tomam os princípios como o centro de suas vidas têm idéias extraordinárias, e seus pensamentos e comportamentos também são únicos. Devido à sua sólida interioridade, o alto grau de segurança, direção da vida, sabedoria e poder que adquiriu permitem desfrutar de uma vida proativa e gratificante.

 

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Origin www.cnblogs.com/nietzsche2019/p/12713008.html
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