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それは簡単に出血鼻があるので、[予防] 1人の鼻出血は、乾燥した秋と冬の乾燥を防ぎます。私たちは、空気の湿度を補うための加湿器を使用することをお勧めします。しかし、また病院にいくつかの油製剤は鼻腔を指す開きます。図2は、保持鼻洗浄は毎日午前中を掃除するとき、鼻孔綿やガーゼを洗うために水に浸しました。図3は、慎重にこれらの抗凝固剤は、鼻出血のリスクを高めるワルファリン、薬のアスピリンを服用、非必須、取らないようにしてみてください。
[なぜ]冷たい乾燥空気を鼻血、鼻血を特に受けやすいです。外部の汚染粒子は熱く、冷たい空気、鼻粘膜の原因刺激、毛細血管の鼻腔誘起破裂を交互に、鼻腔内に簡単です。鼻腔内の血管、血管壁が非常に豊富と非常に壊れやすい、といくつかの自然に薄いまたは鼻外傷の人々は非常に簡単に鼻血を負いました。
[何]が健康に有害ちょっとしたトリックをかみます。痛烈上の張力が、爪と周囲の皮膚を損傷し、出血や感染症を引き起こす可能性があり、細菌感染はまた、手で口の中にお互いを引き起こす可能性があります。テープ指に掲載またはラー油でコーティングされて、この悪い癖が正しいことができます。頭を掻きます。多くの場合、髪が脱毛や感染症を引き起こし、毛根にダメージを与えることができ引っ張って、傷。自分の唇をなめます。彼らは、口唇炎につながるとき、神経、消化酵素でお肌の上に、自分の唇をなめる唇乾燥し、より簡単に割れます。これらの人々は、スポーツを探して歌い、ストレスを解消するために、他のより健康的な方法です。一口書かれました。例えば、インフルエンザ又は胃腸疾患につながる容易書き込ま噛む、様々な病原体を潜む書き込ま。加えて、それはまた、歯と歯茎を損傷することができます。