What is the minimalist life? What kind of attitude you hold minimalism life?
I have something not only can not bring happiness of life, even worse, they can actually make me distracted, could not bring myself to do things to make themselves feel happy!
I understand minimalism: "give up something currently worthless or unsuitable, find out what you really really want to give up unnecessary fetters, traveling light to make themselves into better lives more fulfilling..."
Beautiful minimalist life
Begins to draw a pie, why should recommend minimalism? Listed below are the benefits of minimalist living 13:
More time and effort
More money
More generous
More freedom
Less pressure
Less anxiety
Less impact on the environment
We can have a higher quality stuff
Establish a better example for our children
Left to others less work
Relatively less substance
More satisfaction
Expend more energy to do what you always wanted to do.
Not specific enough? Let's look at some of the success stories:
Some people spend a fraction of the cost by traveling around the world to achieve a minimalist's dream.
Some people read the book immediately after the removal of too many items and eliminate clutter, find what they really need.
Some people practice minimalism, get rid of the debt, all day busy life.
Mistakes minimalism
When it comes to minimalism, people tend to fall into a misunderstanding:
Minimalism means giving up everything!
Minimalism is to organize the items you have
In fact, minimalism real concern is what you should have, rather than discarding what!
Thinking minimalist living through a few questions
How do we know what we really want is it? What you can look through the following questions about their lives really want is:
Whether it is good or bad, what experience changed your life?
In his most notable achievements, which you can find in common?
In this world, what you most want to solve the problem?
If money is not a factor to be considered, what kind of job most attractive to you?
In life, what are you most regret not dream of trying to pursue?
You want to be able to leave for the world, what is the most lasting legacy is?
Who are you most admire in life? What are the characteristics of this person you most want to emulate?
Ubiquitous consumerism
在消费主义的社会主流观念下，人人都想着要拥有更多的物品。所以人们容易想购买更多的物品来与周围相同。但是你买过的物品、花过的金钱，是因为你想要别人喜欢并接受自己吗？其实大多数人花费它们尚未挣到的钱，购买他们不需要的东西，只为了给他们并不喜欢的人留下深刻的印象而已。
广告商们成功地利用了我们获得拥有感的欲望，直至今日，购买物品与获得幸福几乎被视为同义词。但其实消费从来无法实现让我们感到满足或者幸福的承诺。所以广告商们经常会将他们的产品与美好的事物联系起来，刺激人们的消费欲望。这使得人们在购买和拥有物品的时候就像五岁的孩子一样 —— 只是被某种商品的魅力俘获，而不考虑一旦拥有了它，我们是否会在很长时间里需要或者喜欢它们。
营销学早已是一门包含心理、生理等多门学科的科学课题了。营销人员想尽一切办法来刺激人们的购买欲望。下面是一些常用的营销计量：
办会员卡
限时特价
同样的物品，如果有特价标签更能刺激人们购买。贪图小便宜好像也是人性。
可调低标价
对比定价，为某件物品制定远超其价值的价位来进行对比。
诱饵定价，为某件物品定制极低的价格刺激购买欲。
免费样品、免费试用。
建筑布局，将不同品类却有相关性的物品放在一起刺激消费。
在面对如此多套路时，我们应该要思考的是自己有什么，而非思考自己缺什么。
我们这个世界参照的是一种错误的评分标准。那些生活在过渡物质包围中的人，并不一定是拥有最幸福生活的人。通常，那些过着平静、简朴和自足生活的人，才是最幸福的人。为了能够真正变得幸福，我们需要识别并拒绝消费主义。改变一下什么才是“正常”的看法，让你从与人不同的尴尬中解放出来，并获得充分的自由，也为这个世界做些积极的改变。
相比于获取物品，在充满关爱的人际关系中才能获得长久稳定的安全感和满足感才是真正的幸福。而极简生活的本质就是刻意地扩展生命中最有价值的东西，并舍弃任何阻碍我们得到他们的东西。你的幸福不依赖于你获得的任何物质，你的幸福只取决于你追求幸福的决心。极简生活才会让人变得简单和舒适。
开启极简生活步骤
把你的目标写下来
从方便清理的物品开始
从经常活动的地方开始
从简单到困难的清理
将极简主义分享给家人
下面再提供一些丢弃物品的建议：
如果有重复性的物品，只保留最好的。
将不用的东西赠与急需这些物品的人，这会让人获得满足感。
房子和车子是很大的开销，尽量避免虚荣心，而是以满足需求为主。
极简主义并非让你必须马上丢掉某些东西，可以有一个缓冲区。将可能不用的东西放到一个看不见的地方。
如果长时间内我的确没有用到这些物品，那么在丢弃就理所应当了。
巩固极简主义的五个习惯
杂乱往往会引来更多杂乱，所以最好保持家里一直整洁、清爽。
学习点营销知识，识破广告营销的套路。
理智的赠送礼物，明确表示自己想要的和准备送的礼物，避免浪费。
永远心怀感恩之心：无论我们目前境遇如何，感恩之情都使我们更关注发生在自己身上的美好的一切，它几乎可以在各个方面提升我们的幸福感。
你的欲望更少，你会发现更多。如陪伴家人、实现梦想。
对于自己的身体我们也要实行极简主义
很多人会花大价钱买各种化妆品、穿戴金银首饰、买名牌的鞋服和宝宝、做头发甚至是整容，人们在打扮自己这件事情上非常肯花钱。但其实与其花大价钱打扮自己，还不如照顾好自己的身体，真正投资自身。
所以，对于我们的身体也可以实行极简主义。别再把你的身体当做装饰品了，那只是处于骄傲和野心而塑造自己身体的人所展示出的一种被误导的动机——像对待某种工具一样对待你的身体。其实人的外表不是最重要的，更重要的是身体才是我们用来完成世间使命的工具。
下面是大家都知道的一些照顾身体的方式~
补充营养
充分饮水
频繁锻炼
良好作息
极简主义可以渗透到生活的方方面面
我们上面讲了极简主义在物品和自身上的实践，但其实极简主义可以渗透到生活的方方面面，比如：
工作内容
学习内容
生活物品
人际关系
我们通常是用短暂的快感取代了长久的目标。
我理解的极简主义：“舍弃当前无价值或者不适合的东西，发现真正你真正想要的东西。舍弃没有必要的羁绊，轻装上阵变成更好的自己。让生命更充实。”
Our contribution to the world standard should be used more meaningful to measure, rather than depending on the size of the house we live in, what car, or wear what brand of jeans. Our lives will have a more lasting impact, but it depends on what kind of life we choose too, and how we can help others experience a more meaningful life.
I'm a minimalist practice, hoping to reduce material needs, spending cuts to ease the pressure caused by the article. More people want to be able to know and be able to practice this way of life, to make life easier and better