***帅气的读者也可参考第二条链接的方法，更加直接有效******：

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如果你使用第一种方法分区，注意分区提示：

“Unable to resize because file system volume format does not support resizing”

-“无法调整大小，因为文件系统卷格式不支持调整大小”

虚拟机分区所占的磁盘大小是无法直接进行大小更改的。

如果你想要扩大本地分区磁盘大小，注意提示 ：

disk0s2 is an APFS Physical Store (use "diskutil apfs resizeContainer" instead to resize)

应使用：

diskutil apfs resizeContainer  disk0s2  400G

来分配物理磁盘空间。

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//-------扩大 本地占比，缩小虚拟机占比------

1、启动“应用程序 -> 实用工具（其他）-> 磁盘工具”；

2、选择“磁盘工具”左侧列表中的磁盘（选最上边这个），不要选分区里选项；

3、点击“分区”按钮；

4、点击“-”按钮，将Windows的分区删除，再调整“主分区”大小；

5、再重新分配新的BootCamp（Windows）分区--然后点击 应用；

6、如果分区失败，才可以从分区选项里选择

6.1选择左边某一子分区如：Macintosh HD---然后点击 “分区”按钮

6.2 点击分区

6.3 直接更改分区大小 然后点击 应用

警告提示：给这个设备分区将删除储存在某些分区上的数据，且无法撤销。此分区将被抹掉：“NTFS”

最后点击“分区”按钮就可以完成分区大小调整了。

如果你想更完美的达到无损分区，最好是通过macOS的恢复模式下的“磁盘工具”进行操作。

参考链接：

https://www.cnblogs.com/atree/p/MacOSX_diskutil_xcode.html

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如何在macOS下调整磁盘分区大小 - 简书