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试管婴儿的诞生，简单来说是“体外受精”，我们应该知道，试管婴儿并不是在试管中长大的宝宝，而是让父亲和母亲的卵子和精子通过技术手段形成受精卵，然后运用胚卵移植术将这枚在试管中合成的受精卵（一个小生命）移植到母亲的子宫内，让她在母亲的肚子里像其他宝宝一样生长发育，直到足月，最终诞生。在我国，随着新时代科学技术的发展，试管婴儿技术已经达到世界领先水平，这代表着中国的妈妈们再不需要像上个世纪一样，千里迢迢远赴异国他乡只为生个孩子。
至于试管婴儿移植后的饮食无过多要求，但在以下几方面应稍加注意，我们先来认识下：
1. 选择易消化饮食 移植后由于休息、卧床，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。
2. 避免便秘孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。
3. 避免腹泻患者多非本地人，在移植前后这一段时间住旅店，吃快餐，易“水土不服”，应注意饮食卫生。
4. 禁吃易引起过敏的食物 有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，如海货。
5. 高蛋白饮食 卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。
试管婴儿后需要注意哪些，我们再来认识下：
一般移植后3天可以不上班。之后就视个人情况而定。从移植到做HCG检查看是否怀孕大约14天左右，只要不过于劳累，可以上班。过度休息，再加上家人的过度关怀，反而会造成心理压力，度日如年，影响成功率。
过度休息，长时间卧床，有害无益。还有可能引发下肢静脉栓塞，出现突发性下肢肿胀，疼痛。一旦出现这种情况，应立即看医生。顺其自然，不要把简单的事情搞复杂了，是我的建议和忠告。
以上这些都是针对试管婴儿的食谱是什么的介绍，可选用富含优质蛋白质的食品，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。