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Edición, edición de audio/bobina/bobina SandLiu
Productor/ Shu Qi Redactor/ Lili
Coordinador de Producto / bobo
Escuché que existe una escala que puede determinar si eres un terrorista social o un terrorista social.
Después de terminarlo, las personas que decían que tenían miedo social guardaron silencio, y las personas que pensaban que eran toros sociales también estaban confundidas.
Puede sentir que hay mucho más que estos momentos que la hacen entrar en pánico y escapar. ¿No son esos momentos desesperados que no se mencionan dignos de una empatía seria?
Sheniu miró su puntuación y tuvo dudas: ¿es posible que no estemos en una posición C tan naturalmente como pensamos? ¿No es que puedas interactuar con todos con facilidad y sin miedo a pasar vergüenza? ¿No temes las miradas extrañas, el ridículo y el abandono?
Resulta que no nos conocemos tan bien a nosotros mismos y, a menudo, utilizamos habitualmente estereotipos para etiquetar a las personas que son diferentes a nosotros.
Si se quitan las etiquetas, una báscula claramente no es suficiente.
Pero aceptar que “no soy el único en el mundo” y tratarlo con sinceridad es un buen comienzo.
Esto es lo que escucharás en este episodio:
00:01:25 ¿Por qué crees que eres un sociópata?
00:05:43 ¿Cómo se conocieron los presentadores?
00:07:54 Mi impresión al ver a Lili por primera vez.
00:12:26 Miedo a obligar a las empresas a ir a Liangshan (discurso de la reunión)
00:17:30 Grabar un podcast por primera vez: volver a grabarlo dos veces
00:22:34 Escala de ansiedad social y puntuaciones de los presentadores
00:26:51 01-Llamadas telefónicas en lugares públicos.
00:29:51 02-Participar en actividades grupales
00:37:45 03-Comer en lugares públicos
00:39:24 04-Beber con otras personas en lugares públicos
00:41:04 05-Habla con gente importante
00:42:44 06-Actuar, demostrar o hablar frente a una audiencia
00:45:06 07-Asistir a la fiesta
00:46:33 08-Trabajar siendo observado
00:55:29 09-Escribir mientras te miran
00:56:32 10- Haz llamadas telefónicas con personas que no conoces bien
01:00:56 11-Conversación con personas que no conoces bien
01:01:03 12-Conocer extraños
01:01:45 13-Orinar en un baño público
01:10:26 14-Entrar a una habitación donde ya hay alguien sentado
01:12:05 15- Sé el centro de atención
01:14:30 16-Hablando en la reunión
01:17:44 17-Haz el examen
01:21:25 18-Expresar opiniones y opiniones diferentes a personas que no conoces bien
01:22:50 19- Haz contacto visual con alguien que no conoces bien.
01:24:30 20-Informe en el grupo
01:24:40 21-Intenta entablar una conversación con alguien.
01:29:57 22-Ir a la tienda a devolver la mercancía.
01:31:03 23-Organizar una fiesta
01:37:05 24-Rechaza la venta forzada del vendedor
01:41:52 Espero que dejes más mensajes y compartas tus experiencias.
Invitados de este número.
Shu Qi: Presentador de "Jinjin Le Dao Podcast" y "Bu San Bu Si", gerente de producto para personas mayores en Internet (Weibo: @杝琦_HU)
Lili: Fundadora del proyecto de gestión de la salud "Eat Thinner" y nutricionista deportiva (cuenta pública de WeChat: Eat Thinner)
Greedy Chong: una madre que se esfuerza por hacer de su hijo una segunda generación rica sin ansiedad
Hermano C: La vaca social intrusiva
Información de contexto
Un médico de 29 años llamó a una ambulancia dos veces en enero debido a los temores sociales:
https://news.ifeng.com/c/8KtsXSJKl8R
Escala de Ansiedad Social de Liebowitz (LSAS):
Acerca de "不三不四"
Somos las "tres" chicas que (ya lo lograron) rompieron el concepto tradicional y no se desarrollaron según la trayectoria de la vida.
En Jinledao, nos esforzamos por presentar el lado A del lugar de trabajo profesional y serio. En Busanbusi, finalmente podemos mostrar el lado B de perseguir la pasión interior "sin querer".
Habla de sentimientos, experiencias, chismes, cosas embarazosas, alegrías y penas, anhelos y dificultades, acepta todos los encuentros inesperados y haz que este viaje valga la pena.
No nos apeguemos a la tradición y no nos importen las opiniones de otras personas. Lloremos, reímos, animemos a los demás y complacernos juntos en el programa, permitiendo que las emociones se crucen, la racionalidad choque y la resonancia sea más fuerte.
Este programa está respaldado por servicios de datos y alojamiento de contenido proporcionados por "Shengpai WavPub".
En un mundo de caos, nacemos para complacer a nuestros oídos. La tecnología, la educación, la cultura, la comida, la vida, las habilidades, las emociones... son serias pero no rígidas, y se niegan a ser vacías y exageradas. Únase a personas profesionales e interesantes para crear un flujo claro, compartir experiencias, difundir experiencias y aclarar la relación entre el mundo y usted.
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