Introducción:
Este artículo es muy largo. Me tomó 10 minutos terminar de leer Xiaomi Congee. Es muy conmovedor. Además, mis lectores son en su mayoría estudiantes universitarios, por lo que Xiaomi Congee te recomienda este método de aprendizaje. Espero que estudies mucho durante la universidad y avances. .
Después de leerlo con paciencia, leerlo con paciencia, leerlo con paciencia, ¡habrá ganancias! ! ! !
Gracias invitar. ¡Aunque este artículo tiene 9000 palabras!
Código de mano completa, se estima que le tomará unos 10 minutos leerlo. Se recomienda no saltarse la lectura. vale la pena coleccionar. Este es el entusiasmo de los amigos de Zhihu. En una hora, ¡vi que la colección es tres veces igual! ! ! ¡jaja por qué! ! !
1. Una asignatura universitaria durante 20 horas
Tiempo Si quieres ser el mejor de los mejores en un determinado campo de conocimiento , debes dedicar al menos 10.000 horas de práctica y aprendizaje reales. Sin embargo, Josh Kaufman derrocó estos conceptos y propuso que puedes dominar un conocimiento y habilidades completamente nuevos en solo 20 horas. Si podemos sobrevivir a la incomodidad y la frustración de la etapa de principiante dentro de las primeras 20 horas, en realidad podemos dominar un campo completamente nuevo fácilmente. ¡qué! 20 horas = 2 noches de sueño = 1 semana de entretenimiento, suena muy bien. Okay,Me refiero a estudiar un libro de texto universitario en 20 horas.。
Segundo, el caso
Casos de uso eficiente del tiempo: aprender cada vez más conocimientos y hacer más y más cosas. ¡Está lleno de conocimiento y espíritu! !
Scott YoungEn 12 meses, el autoestudio completó los 33 cursos del legendario plan de estudios de ciencias de la computación del MIT, desde álgebra lineal hasta teoría computacional.. Según su cronograma, solo se necesitan alrededor de 1,5 semanas para completar un curso. Esta es la persona que tiene la vida más satisfactoria en el aprendizaje entre los estudiantes universitarios que he conocido.
Una vez hice una selección muy seria de sus métodos de aprendizaje: ¿Qué puedo hacer para no perder el tiempo en la universidad? Warfalcon comentó así:
1. Evaluación a: Estudio 10 horas al día, hago un examen cada 10 días y apruebo Esta eficiencia de aprendizaje es muy alta, y mucho menos se repite 33 veces. No es difícil concentrarse por poco tiempo cuando se aprende un nuevo conocimiento, pero después de un período de tiempo, si no puede relajarse bien, llegará a un cuello de botella mientras dure unos dos o tres meses, capacidad de comprensión y estado mental. Al no poder continuar, este cuello de botella se repetirá, al igual que muchas personas pueden persistir durante el examen de ingreso de posgrado en los primeros meses, pero no pueden persistir después de junio o agosto. Repetir unas tres veces enfrentará un punto crítico, después del cual es fácil continuar.
2. Evaluación b: La práctica deliberada no tiene el concepto de "entretenimiento". Un violinista famoso dijo una vez que si practicas tus dedos, puedes practicar todo el día; pero si practicas tu cerebro, puedes practicar durante dos horas al día. La práctica de los másters puede ser de hasta 1 a 1,5 horas cada vez, y de hasta 4 a 5 horas al día. Nadie puede soportar más. Las fanáticas del fútbol femenino pueden pensar que una estrella como Beckham es muy linda, lo que tal vez no sepan es que pocas jugadoras pueden completar la intensidad de entrenamiento de Beckham porque es demasiado difícil.
Tres, no hay necesidad de concentrarse deliberadamente
Practicabilidad "Cuando se aprende un nuevo conocimiento, no es difícil concentrarse en poco tiempo" + "(práctica deliberada) La práctica de los maestros puede ser de 1 a 1,5 horas cada vez, y de 4 a 5 horas al día. Nadie puede soportarlo. Multi "→jectedheredterious Combinando nuestro objetivo de aprender un libro de texto en 20 horas, podemos sacar una conclusión:
No estamos practicando deliberadamente en sentido estricto, y nuestra intensidad no es tan alta como la del niño extranjero, y solo se necesitan 20 horas para completar una ronda, incluso si se hace deliberadamente, es aceptable. Después de estudiar una asignatura, podemos tomarnos un descanso y relajarnos sin tener que luchar mucho. Y personalmente, es factible programar un tiempo de aprendizaje eficiente de unas ocho horas al día. Sin embargo, asegúrese de hacer un buen uso de las ocho horas de tiempo eficiente.
En cuarto lugar, ¿cómo asegurarse de hacer un buen uso de su tiempo eficiente?
1. Ritual de sentido del aprendizaje
La gente usa el sentido del ritual que trae este ritual para darse una fuerte autosugestión --------- Este tipo de autosugestión puede hacer que uno mismo cambie y use la concentración, la capacidad de reacción y el ejercicio. Habilidad mejorada rápidamente. Para asegurar el uso eficiente del tiempo, trato cada estudio como un examen mensual o incluso como un examen de ingreso a la universidad. ¿Qué prepararás de antemano para el examen de ingreso a la universidad?
- Preparación del material: comer y llevar abrigado.
- Preparación mental: duerma lo suficiente antes del examen
- Reserva de conocimientos: revisión y revisión Antes del examen de ingreso a la universidad, en mi opinión, hemos repetido nuestra actuación en la sala de exámenes muchas veces.
- Veamos cómo establecí un sentido de ritual para un estudio eficiente: sustancias: agua, chocolate, calculadora, papelería.
Antes del estudio formal, me alinearé en la mesa para evitar apresurarme cuando necesite algo temporalmente.
- Espíritu: La noche anterior, pensé que tendría que estudiar de manera eficiente al día siguiente, así que dormiré tranquilo, y si ya aprendiste eficientemente el día anterior, estarás en un sentido de satisfacción y nuevas expectativas. Ve a dormir.
- Hora: Por ejemplo, las ocho es mi hora formal de estudio. Me aseguraré de llegar antes de las ocho y me sentaré en una silla para adaptarme a la postura de aprendizaje más cómoda.
2. Extraiga media hora al sitio de aprendizaje, haré lo siguiente:
(1) El primer paso de la ceremonia: comenzar
1. Ponga los artículos preparados sobre la mesa.
2. Respire profundamente y luego haga ejercicios oculares.
3. Cierra los ojos y masajea tus sienes con ocho latidos. Nota: Los terceros ocho latidos y los cuartos ocho latidos de los ejercicios oculares son intercambiables. Años de experiencia en ejercicios oculares me han dicho que después de los cuartos ocho latidos (afeitado redondo de las cuencas de los ojos), los ojos se vuelven borrosos cuando se abren. , Gotas para los ojos, muy incómodas. (¡¡¡Cuando volví a escribir este artículo, descubrí que también tengo algunas ideas sobre los ejercicios oculares !!! Jajaja.)
(2) El segundo paso de la ceremonia:
Calienta y mira el contenido que se aprenderá en las próximas dos horas, y ten una idea en mente. Revisaré algunos conceptos importantes y preguntas de muestra varias veces, pero no consideraré esta actividad como mi proceso de aprendizaje formal, como leer un libro antes del examen y leer los puntos difíciles algunas veces solo para mejorar el examen. Este proceso no se puede incluir en el examen en sí. La actividad que estoy haciendo ahora es simplemente esperar un mejor efecto de refuerzo del aprendizaje formal.
(3) El último paso de la ceremonia:
Un minuto antes de las ocho en punto de la meditación, cubriré el libro. Esperando tranquilamente el lapso de un minuto, cuando llegaron las ocho en punto, abrí el libro con calma con una sensación de alegría. Debido a tantos juegos previos, no sabes cuánto espero con ansias un aprendizaje tan eficiente.
Hay muchas formas diferentes de estudiar en la universidad. Por ejemplo, alguien que tenga la capacidad de empapar al profesor en la pregunta, o el profesor puede empapar la pregunta, creo que este enfoque es el más eficiente. Con las preguntas del examen, solo necesitas fijar los puntos de conocimiento para capturar la alta Minuto. Aprecio mucho este enfoque, pero solo hay una cosa que no me gusta, es evitar el proceso de aprendizaje, sí, también tengo que sacar puntajes altos, pero solo quiero completar este proceso de manera constante a través del aprendizaje normal. Sin embargo, si tengo los pies en la tierra y leo capítulo por capítulo como mucha gente, sería un insulto para mí mismo, porque entonces no vería el final y no podría evitar caer en el libro.
Mi método personal es la optimización de este proceso práctico, para que pueda lograr el objetivo de aprender una materia de manera eficiente en 20 horas a través de la retroalimentación continua.
tercer paso:
Los pasos formales de aprendizaje de alta eficiencia son los siguientes:
Paso A: primera lectura
1. Mire la tabla de contenido para saber en qué sección se enfoca el capítulo, y qué problema probablemente se usa para resolver esta sección
2. Mire los ejercicios después del capítulo, encierre en un círculo el término -------- Este término es básicamente el punto de conocimiento de este capítulo a
el término y conceptos y terminología de planificación de libros para explicar algunos términos -------- Si no los entiende, use el término de la red Baidu nombre
4. Entendió que el término con términos debe entenderse que los gráficos y ejemplos del libro Y caso
5. ¿Por qué no leer el texto primero?
En este sentido, realmente tengo algunas cogniciones personales fuertes: en mi opinión, los libros de ciencia e ingeniería no pueden hablar de la palabra "comprensión", especialmente los libros de ingeniería, creo que es un manual. Los manuales mecánicos y los dibujos son los manuales para el dibujo. No hay una diferencia esencial entre estos manuales y los manuales comerciales, pero están vinculados a libros y volúmenes a través de un lenguaje académico sistemático, pero son esencialmente una colección de manuales.
¿Qué hace el manual de la lavadora?
Eso es para decirle al comprador cómo operar, cómo mantener y precauciones. Por lo general, nos reímos de algunas personas por no entender las instrucciones. De hecho, no es que la comprensión de la otra parte sea un problema, sino cuántas instrucciones en el mercado son simplemente basura, y la escritura no es lo suficientemente clara y concisa, lo que dificulta la operación de los lectores.
Del mismo modo, también creo que nuestros libros de texto no son todos una excelente colección de manuales, porque su contenido de escritura está escrito por un individuo, y los detalles de la operación descritos están escritos de acuerdo con su nivel intelectual personal, y nunca ha contado lo que escribió. ¿Cada oración facilita la comprensión visual de los lectores?
Quiero decir, los malos manuales necesitan comprensión adicional, los buenos manuales solo requieren que sigamos los pasos y procedimientos paso a paso para lograr el objetivo, y solo los manuales poco claros pueden probar la comprensión adicional del lector.
En cierto sentido, si estudias un libro determinado, si no puedes ingresar en él, puede que no sea porque tienes un problema con tu comprensión, debes cambiar el libro. ¿Cuándo hablamos de comprensión?
Comprensión de lectura en chino, comprensión de lectura en inglés, obras literarias, "Te amo, ¿entiendes mi corazón?", Es decir, chino, inglés. La expresión perceptiva necesita su comprensión, los literatos necesitan su comprensión cuando expresan el pensamiento y la lectura de Hamlet necesita su comprensión, se necesitan mil lectores y mil la comprensión de Hamlet.
Cuando habla de mecanismos mecánicos, si dice que no entiende, es principalmente un problema con la expresión en los libros, no por su comprensión. ¿Qué se puede expresar en largo, alto y ancho, por qué lo entiendes? ¿Es posible que cierta estructura mecánica te transmita una cierta señal afectuosamente y requiera que comprendas sus matices? ?
Lo anterior es una crítica al libro de texto. Quiero decir que este es el caso. Si es posible, cambie los libros de texto para los cursos de pregrado. ¿Quizás hay libros que son más fáciles de "entender"? Los libros de texto universitarios chinos están podridos, razón por la cual los libros de texto universitarios extranjeros son populares.
Sin embargo, para la mayoría de la gente, los libros de texto en idiomas extranjeros son buenos. En realidad están gritando. Es demasiado tiempo para leer mi artículo. ¿Vas a leer libros de texto en idiomas extranjeros? Los cursos públicos online también son mejores que los impartidos por profesores chinos ¡Hay muchos recomendadores y algunos practicantes! Es más, la mayoría de la gente no puede leer libros en idiomas extranjeros. Por lo tanto, simplemente lea los libros de texto de su escuela de manera constante y aún podrá aprender bien. En este momento, parece que mi sugerencia tiene contenido.
(Al reformatear, me gustaría encerrar en un círculo una oración adicional: ¡Hay muchos recomendadores y algunos practicantes! -Esta oración es genial, seamos mi famosa cita número 2). Esta sugerencia es la siguiente:
Si no lee el libro, debe comprender firmemente los ejemplos, casos y diagramas del libro.Debido a que los ejemplos hablan de situaciones específicas, los diagramas se visualizan y los casos hablan de aplicaciones específicas, son mucho más fáciles que comprender las descripciones de texto. Además, las preguntas de muestra incluyen el uso de puntos clave de conocimiento Los casos y diagramas son en realidad para ayudarlo a comprender el contenido del texto. Por lo tanto, siempre y cuando entendamos los casos y diagramas con la menor cantidad de texto, lograremos una comprensión del conocimiento. Luego miraremos las preguntas de ejemplo para conocer los escenarios de aplicación del conocimiento. Posteriormente, repetiremos las preguntas para lograr el correcto Dominio de los puntos de conocimiento.
Aquí también te doy una indicación clara de lo que es saber, saber y dominar. Los libros de texto a menudo tienen requisitos de aprendizaje. Por ejemplo, esta sección alcanza el nivel de "dominio", y la segunda sección solo necesita "comprender". Entonces, ¿qué es "comprender", "conocer" y "dominar"? Con solo mirar estos vocabularios, ¿siente que todavía tiene dificultades para comprender el grado de "comprensión" y otras palabras en el proceso de aprendizaje?
De la descripción en el párrafo anterior, en realidad ha estado vivo y claro para usted:
1. "Al comprender los casos y diagramas con la menor cantidad de texto, puede obtener una comprensión del conocimiento".
2. "Luego volveremos a mirar las preguntas de muestra para conocer el escenario de aplicación del conocimiento". Por supuesto, el conocimiento aquí es el conocimiento del "escenario de aplicación del conocimiento". Si es "conocer un cierto tipo de conocimiento", entonces la definición que doy es: cuando menciono cierto término, cierta teoría, puedes recordar Existe tal cosa. Por ejemplo, dije que el vecino Xiao Wang hizo trampa, y tú dijiste "Oh, ese Xiao Wang Ba, lo sé" ------ Entonces realmente lo sabes, tal vez todavía sepas acerca de este tipo de hombre y mujer. Más aún, puede haber alcanzado el nivel de dominio o incluso un uso competente. En el escenario de este ejemplo masculino y femenino, estás actuando como un buen estudiante; involuntariamente puedes dominar mucho más que los "requisitos estándar del curso".
3. "Repetimos las preguntas una y otra vez, para lograr el dominio de los puntos de conocimiento".
4. Si usamos el conocimiento que hemos aprendido para explicar el problema, o lo reflejamos directamente en la operación real, se usa.
Lo anterior es la razón por la que necesitamos minimizar la lectura de libros de texto.
Utilice un capítulo como unidad de estudio, ya que estirar el frente alargará el ciclo de retroalimentación, lo que no es bueno para el efecto real del aprendizaje. Después de completar los pasos anteriores como se describe, puede relajarse un rato después de leer un capítulo. ¿Qué consejos prácticos, trucos y buenos hábitos pueden hacer que las personas mejoren cada día? -En la respuesta de Bai Shishi, mencioné que haría flexiones durante este descanso:
¿Alguien piensa que el fitness es necesario pero también una pérdida de tiempo? Durante los descansos del trabajo y entre clases, no hay nadie alrededor, gritando, se han completado 30 flexiones en uno o dos minutos, me froto, no solo trabajo y descanso, ¡sino que los tríceps estarán fuertes en un mes! ! !
No se preocupe: para los niños, estas 30 flexiones se realizan de manera segura. Aunque el método lo proporciono yo, ¡no les pido los derechos de autor de 30 flexiones!
En sexto lugar, este es otro punto importante que quiero mencionar: la energía se divide en energía física y energía emocional.
Durante el proceso de aprendizaje, como estudiar en la biblioteca, vi a muchas personas que no suplementaron energía durante el proceso de aprendizaje. Por supuesto, algunas personas comieron bocadillos y bocadillos, pero esto no tiene nada que ver con lo que yo llamo energía. La mayoría El tiempo formal de suplemento de energía para las personas es el almuerzo al mediodía En mi opinión, para un alumno interesado en un aprendizaje eficiente, el almuerzo como un tiempo de suplemento de energía regular obviamente no es suficiente.
Suplemento energético:
1. Energía corporal.
Las personas que practican de forma intensiva pueden llegar a 1 hora y 1,5 horas como máximo, lo cual resulta muy agotador, es decir, consume mucha energía. Por lo tanto, necesita reponer energía a tiempo. El período de estudio de alta eficiencia de dos horas se divide en dos períodos, un período de unos cincuenta minutos, con un descanso entre ellos, en este momento puede reponer energía. Por lo tanto, el chocolate es útil. Las personas son tan diferentes entre sí, una de las razones es que las personas comen de manera diferente. La energía directa del cuerpo es la glucosa, que utiliza la glucosa como fondos. Cuando la energía del cuerpo es insuficiente, primero se priva de la capacidad mental. En este momento, la suplementación de algunos azúcares (bebidas funcionales, batidos, agua con miel, jugos de frutas son buenas fuentes de energía) aumentará la energía, restablecerá el espíritu aventurero y podrá Piense con más calma. Por tanto, el chocolate es mi elección personal. Para evitar la publicidad, nunca les diré que es solo una marca Collis ...
2. Energía emocional.
Mucha gente no sabe que las emociones también son un tipo de energía, ¿verdad? Una pareja, ambos trabajan duro en la empresa, pero a menudo se pelean cuando regresan a casa ¿Están de mal humor? Hay otra pareja que sale del trabajo muy temprano. ¿Suelen ir de compras con dulzura? ¿Están mejorando sus ánimos? Pero, en este momento, les digo, en realidad son la misma pareja, ¿qué les parece?
¿Por qué es como este? Esto se debe a que trabajar duro no solo requiere energía material, sino que también el trabajo complicado consume mucha energía emocional durante el día. El jefe te da más tareas y no estás satisfecho en tu corazón. ¿Puedes realizarlo? Sí ¿No apareció?
Sí, no lo demostró, reprimió la insatisfacción en su corazón. ¿Qué usas para reprimir esta insatisfacción?La respuesta es, de hecho, energía material.----- Porque el cuerpo lo consume todo el tiempo, pero no es suficiente, porque hay otro hecho: reprimir la insatisfacción en un momento determinado, de hecho, consume principalmente energía emocional. Entonces esto conduce a una disminución de la capacidad emocional y una disminución del autocontrol ¿Puedes hacer ruido cuando te vas a casa sin control?
Sí, es necesario complementar la energía emocional.
Suele haber ejemplos de este tipo, por ejemplo, decidí correr y comencé a correr con total confianza durante un mes, pero a los pocos días me relajé, no estaba cansado, sino emocionalmente fatigado y aburrido.
En este momento, hay una forma de solucionar la fatiga emocional: relajarse.
Escuche música, escuche buena música, aquí, me gustaría hacer una sugerencia: en la medida en que las condiciones económicas lo permitan, intente comprar unos auriculares de buena calidad. Tímidamente dijo, tengo uno, el sonido es super! Del mismo modo, es posible comprar un gran altavoz ... Esto es lo que aprendió Ding Yuanying. (El protagonista masculino de "The Far Savior", la serie de televisión se recomienda personalmente, personalmente creo que es una serie de televisión antigua que es mejor que la original).
Como dije antes, todavía puede hacer ejercicio. Veo aparatos de fitness en algunas oficinas y me da bastante envidia, pero como estudiante, solo puedo andar sin nadie. Parece que tengo que volver a citar ese párrafo. De todos modos, es mi propio copyright:
Flexiones
¿Alguien piensa que el fitness es necesario pero también una pérdida de tiempo? Durante los descansos del trabajo y entre clases, no hay nadie alrededor, gritando, se han completado 30 flexiones en uno o dos minutos, me froto, no solo trabajo y descanso, ¡sino que los tríceps estarán fuertes en un mes!
¡Haz flexiones de forma casual, sin cargo!
Tengo una forma de solucionar el aburrimiento: Es decir, después de completar la cantidad prescrita de tareas, simplemente deja de aprender con cierto entusiasmo. Debe enfatizarse aquí que después de completar la cantidad prescrita de tareas, la interrupción ocurre en la etapa posterior de todo el estudio, no cuando está feliz de aprender. Si es tan estúpido, solo puede casarse conmigo. ¡Arriba! ! !
Haruki Murakami lleva décadas corriendo, lo que más me gusta de él es que tomará la iniciativa para terminar la carrera cuando se sienta bien, de modo que estará lleno de expectativas para el próximo día de carrera. Porque las personas siempre pueden recordar claramente el comienzo y el final de un evento para algunas cosas. Sobre esta base, también quiero recordarnos que con el tiempo, podemos recordar que la parte principal de un evento es en realidad Las cosas nos dejan sentimientos más que eventos en sí mismos. Haruki Murakami termina cuando está lleno de placer, para él correr será, naturalmente, una especie de experiencia de "placer" que puede ser continua al día siguiente. Esto es muy inteligente.
No quiero dar más ejemplos. Por ejemplo, muchos escritores de escritores de formato largo suelen usar este método. Por ejemplo, cuando el clímax llega al papel, toman la iniciativa de detenerse, porque la emoción del clímax es muy fuerte y es fácil seguir escribiendo al día siguiente. Recupera la sensación y sigue escribiendo.
Las razones de las cosas son las mismas. Por lo tanto, estudie durante un período de tiempo por la noche, es decir, después del último período de aprendizaje efectivo, justo cuando se sienta feliz, lleno de ganancias y aún eficiente en el aprendizaje, interrumpa inmediatamente su aprendizaje, empaquete sus libros y retroceda Busquemos a alguien para jugar en casa. La razón de esto es que, en teoría, el aprendizaje eficiente de su día está cerca del límite. Esto es solo el desperdicio de un aprendizaje eficiente. Es más probable que la llamada eficiencia sea eficiente en ese sentido. El valor pico disminuye.
Si terminas tu día de estudio cuando te sientes mal con tus estudios, quiero decirte que eres realmente estúpido, que siempre te agotas lo más que puedas.
Realmente estás esforzándote por aprender hasta el grado de fatiga, sí, puedes admitir que realmente trabajas duro. Si el aprendizaje es solo una transacción única, su esfuerzo es digno de elogio;
Desafortunadamente, aprenderlo es un proceso a largo plazo. Cada vez, terminas de mala gana cuando te das cuenta de que eres débil. Usas el "agotamiento" para terminar el día de aprendizaje, que es muy conmovedor. Pero, ¿sabes que la última experiencia que aprendes cada día es "cansado"? Hoy aprendiste mucho haciendo tu mejor esfuerzo, pero cuando llegue el "mañana", tu última impresión del "hoy" sobre el aprendizaje será solo "cansado". "Pasado mañana", "Pasado mañana" ... Cada día termina con la sensación de "cansado" ----- entonces este "cansado" es el dolor de aprendizaje que traes a cada "mañana". Este sentimiento de "cansancio" se acumulará y se espesará, porque cada día el último sentimiento de aprendizaje se quedará y se acumulará en su cognición emocional subconsciente. Estudió en exceso una y otra vez, lo que llevó a la acumulación de una sensación de disgusto por aprender. ——¡Es ridículo que hayas perdido más de lo que ganas!
Y esto es lo que hace la mayoría de la gente: estudiar mucho mientras está lleno de energía y aprender sin cesar, hasta que se agotan. Vaya, hoy tengo una puta sensación de logro, he estado estudiando durante un día completo, ¡así que he ganado! ——Verás, este tipo de persona pronto se relajará. Puedes ir al cine a jugar el segundo o tercer día cuando lo veas. Dijo que es una combinación de trabajo y descanso. Diviértete ... Desde mi punto de vista único, la consecuencia del aprendizaje "completo" de esta persona cada vez que se agota un día así es que, en su impresión subconsciente, seguirá acumulando una sensación de disgusto por aprender, porque siempre está aprendiendo a lograr Termina cuando la fatiga está en un punto bajo, naturalmente, hay una impresión acumulativa de que "el aprendizaje hace que la gente se canse".
Por lo tanto, su método de aprendizaje no es duradero, porque es raro que una persona sea "enérgica" + "quiera aprender" todos los días sin un ajuste científico y razonable. Por supuesto, a veces también tiene un estado de energía, pero no lo usó correctamente, ¡y en realidad estaba al máximo de una vez! Además, si su supuesta "cosecha plena" un día sufre un golpe, por ejemplo, cuando la realidad prueba que lo que ha aprendido es inútil, se sentirá más arrepentido en su corazón, lamentando si el arduo trabajo de estudiar al principio vale la pena, y este arrepentimiento. El objetivo es, sin duda, el "aprendizaje". Él piensa que el aprendizaje inútil hace inútil lo que aprende. Si bien se queja del contenido de conocimiento incorrecto, es inevitable que también tenga un cierto grado de sospecha sobre el comportamiento del "aprendizaje" en sí. Así es como se acumula el disgusto y el miedo a aprender de una persona.
Ahora bien, ¿dices que la aversión de una persona por aprender proviene de la naturaleza? ¿No le encanta aprender a la gente?
A las personas les puede gustar aprender, pero necesitan métodos y deben seguir sus características psicológicas.
Cuando diga esto, siga mi consejo :
No importa lo que sea el aprendizaje, si hay algo importante y necesario para ti, pero lo odias, apréndelo inmediatamente cuando lo odies y deténgalo inmediatamente cuando sepa que le gusta. Debido a que todas las personas buscan la felicidad, te detienes cuando aprendes la felicidad emocional, y tus emociones te llevarán a experimentar la felicidad familiar nuevamente. Incluso si tus emociones no te toman de manera activa, no importa, porque tú Al menos no te resistas psicológicamente.
Cuando veas los conceptos anteriores, puedes hacer clic en Me gusta, gracias o incluso prestar atención, porque dije esto aquí por primera vez y, afortunadamente, también lo viste. Entonces, es el destino. Me agradezco a mí mismo. Esta es una idea tan buena. No me atrevo a decir si la has visto en otros lugares. Sin embargo, dentro del alcance de mi cognición, es realmente cierto usar esta idea para aprender. ¡Una creación!
Paso b: revisión
Después de leer un capítulo, este paso es simplemente fácil: al pasar página por página, tengo en mente una revisión de los principales puntos de conocimiento y conceptos, y sé lo que dice el capítulo.
Paso C:
Haga un plan de problemas. Encuentre problemas de muestra y resuelva problemas de muestra.
No mire la respuesta, haga todo lo que pueda, y después de terminar la respuesta correcta, copie la respuesta estándar nuevamente → → después de ir al capítulo para ver si hay alguna pregunta que pueda hacer, hágalo si puede hacerlo → → retroceder Mire la segunda pregunta de ejemplo, el método es el mismo → → repita el proceso anterior de esta manera. Si aún no tiene ni idea después de copiar las cinco preguntas de ejemplo, entonces es genial. Significa que no ha entendido el libro de texto o su base no es sólida. Esta es una mejor solución. Arriba: plan b
Plan B:
Al encontrar este tipo de dificultades por etapas, solo podemos fortalecer la comprensión específica de los materiales didácticos.
Encierre en un círculo las palabras clave recurrentes y los términos contenidos en las preguntas al final del capítulo en los pasos de respuesta de las preguntas de ejemplo y luego lea los conceptos, casos y diagramas de puntos de conocimiento relacionados. Luego vuelve a la pregunta. Si no funciona, es aún más simple: plan c
c plan:
El libro que te permite pasar al paso b, tengo motivos para creer que debería ser un libro de texto similar a "Física sólida". Otras materias débiles como ingeniería eléctrica, etc., básicamente no te dejarán hacer cinco Ejemplos de preguntas, cinco ejemplos de preguntas copiadas, ni siquiera tienes ni idea. Entonces, tu operación es la siguiente: deja tus libros y vete a amar la vida.
Además, le doy un regalo: cuando complete un libro de texto de la forma anterior, busque un trabajo de prueba con respuestas detalladas en Internet a tiempo para una prueba. Si sus calificaciones no están a la altura de sus metas, por favor decida conscientemente programar tiempo para volver a aprender, consolidar y mejorar. Esto es lo que hace un erudito que se exige mucho a sí mismo. Esta sugerencia de la prueba en realidad tiene un significado más práctico para la escoria: si no pasa la prueba, necesita mejorar su estudio de libros de texto. De esta forma se salvó una gran superficie de escoria que habrían muerto al final del plazo. Cuando vea este recordatorio especial, no estará sobrio y no estará decidido a hacer un trato con el examen final. ? Se terminaron las palabras que se iban a decir y se dedicó mucho tiempo a revisar el texto.
Además, me gustaría agregar una rutina general cuando sigo este método:
1. Normalmente me despierto a las 6:30 y escribo un diario por la mañana. Se leerá "a. Preparación de la mentalidad: ahora estoy de mal humor y quiero dormir, pero a las ocho en punto necesito una buena mentalidad para un aprendizaje formal y eficiente, ¡así que debo animarme y seguir!" "B. Preparación para la acción: asegurar Estudiar formal y eficientemente a las ocho. Debo tomar un buen desayuno. Si no hace frío, debo correr un rato. Si hace demasiado frío, entonces debo estirar la cintura. En resumen, debo alegrar mi estado de ánimo. "Preparación material: debo comprar agua. , Chocolate ... "Me desperté mientras escribía. No estoy seguro si me despierto, debería quedarme quieto en la cama como un gato por unos segundos. Escuché que es bueno para la salud, no está mal y muy bueno para la salud. Mi intento es así: ¿Por qué sentarme? ¿No es más cómodo acostarse? ——¡Sí, dormí unas horas más! ---- Esta es la ventaja, ¿verdad? De todos modos, este tipo de registro diario repite casi la misma queja todos los días, y se lleva a cabo durante mucho tiempo. Descubrí que el mayor efecto para mí debería ser el efecto de la sugestión, o que tengo la intención de hacer que cultive una condición. Reflexión, me gusta esto, porque me gusta, esquema simple, no muy largo, pongo el cuaderno al lado de la cama, me junta y escribo la primera palabra en él, "2015 ..." Entonces se vuelve natural. Amigos, recuerden una simple ley de inercia: la estática tiende a ser estática y el movimiento tiende a moverse. ¿No sabes cómo empezar una cosa? Hágalo primero durante 10 minutos. ¿No sabes cómo entablar una conversación con una chica? Inmediatamente vaya y diga: "¡Hola! ..." Naturalmente, continuará. Al moverse, los deportes tienden a ejercitarse. Me gusta mucho esta frase.
2. A veces me quedé dormido. Vi a alguien abandonar todo el proyecto debido a una interrupción del plan, creo que es realmente estúpido. Por ejemplo, ayer planeé levantarme temprano para estudiar, pero Jinan estaba demasiado nublado (acabo de recibir una advertencia amarilla de niebla espesa en Jinan, no es bueno), pensé que no era el amanecer y me levanté dos horas tarde. ¿Ya no estoy aprendiendo? Sí, mucha gente hace exactamente esto. Si no se despierta hasta el mediodía después de haberse quedado dormido, estará muy molesto y paralizado, y se arrepentirá por un día. Olvídalo, olvídalo, esta tarde sigue siendo divertida, ¡y mañana debes levantarte temprano! ——Esto es realmente estúpido, ¿no lo esperabas? ¡El día siguiente sigue igual! Durante mucho tiempo, el efecto es muy malo, ¿sabes? Cuando la fecha límite de la tarea está a punto de expirar, te vuelves inquieto y comienzas a lamentarte de que el tiempo es demasiado rápido y pierdes tanto tiempo sin saberlo. ... Una serie de explosiones emocionales ... oye. Levántese tarde, solo planifique el tiempo disponible para el día ... ¿cuál es el problema?
Del mismo modo, si el plan a largo plazo tiene que interrumpirse durante uno o dos días, no importa, ¡simplemente continúe! ...¿Cual es el problema? ¿Debe una ausencia temporal causar peligros ocultos a largo plazo? !
3. Período de explosión de energía. El período de aprendizaje de alta energía de cada persona puede ser diferente. Pero quiero enfatizar una palabra "esperado". Al observar mi estado de actividad a largo plazo, creo que espero que mi explosión de energía aparezca a las 810 de la mañana, a las 25 de la tarde y a las 6:30 de la tarde, durante un total de ocho horas y media. Por lo tanto, me sentaré y me prepararé para estas ocho horas. Por ejemplo, una siesta al mediodía es un trabajo necesario; alrededor de las 5:40 de la tarde, puedo entrecerrar los ojos por un rato, que también es un trabajo necesario; escuchar mi música favorita con unos auriculares increíbles durante los descansos es un trabajo necesario; los pasatiempos personales, las flexiones también lo son. Trabajo necesario; el chocolate también es ... En fin, todos están preparados para asegurar el uso eficiente de estas ocho horas y media (en realidad menos de 8 y media, 10 minutos de descanso a las 810, 10 2 a 5 de la tarde , 6 de la tarde : 30 a 10 en punto, 10 2, por lo que el tiempo puro para aprender es de 7 horas y 40 minutos).
Debido a que mencionaba la siesta alrededor de las 5:40 de la tarde, no tenía sueño a esa hora, era una siesta que se realizaba con anticipación para evitar el cansancio durante tres horas y media por la noche. El descanso y la relajación antes de que llegue la fatiga es la mejor manera de aliviarla, ¿no ha oído hablar de ella? Has oído hablar de él, así que te lo recuerdo de nuevo. PD: No creas que aprender es tan difícil. De hecho, lo estoy haciendo con mucho gusto. Con un fuerte sentido del ritual, cada día es como una peregrinación. No hay demasiados errores tipográficos, y no quiero revisarlo muchas veces. Realmente lleva mucho tiempo, pero si ves esto, te recuerdo: el contenido subrayado es la clave.
Por último, está mi famoso dicho: Para aprender, compré una caja de bombones hoy y espero un futuro brillante.
Autor: White Poems link: https: //www.zhihu.com/question/28358499/answer/73162464
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